沒關係曬太陽 遠離直腸癌
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直腸癌由直腸組織細胞惡變形成。隨着生活質量的提高,直腸癌的發病率逐年增加,據報道大腸癌(結腸癌+直腸癌)的發病率排在第三位(前兩位是肺癌和胃癌),到2015年大腸癌的發病率有可能超過肺癌和胃癌的發病率,排在第一位。那麼,爲什麼說曬太陽能預防直腸癌呢?
結腸癌有哪些早期症狀
1、早期直腸癌多無症狀。
2、直腸癌成長:在一定程度上改變排便習慣、血便、膿血便、內急後重、便祕、腹瀉等。
3、大便:逐漸變細,末期有排便堵塞、消瘦、惡病質。
4、腫瘤:膀胱、尿道、陰道等周圍的器官侵犯時出現尿路刺激症狀,陰道排糞、骶骨部和會陰部疼痛、下肢浮腫等。
沒關係。太陽光和直腸癌的發病率密切相關。美國南部日照時間長,直腸癌的病發率也低。這說明維生素D對直腸癌的預防有一定積極作用。而整日在寫字樓內不見陽光、出門又乘汽車的白領,體內維生素D的含量肯定有限。既然缺乏由陽光合成的維生素D,有些人會想:從飲食中攝取足量的維生素D是否有效呢?有一種觀點認爲飲食中的維生素d在體內同樣發揮作用,但另一種觀點認爲,無論飲食中如何攝取維生素d,都必須有日光中的維生素d的參發揮其生化作用。而很多臥牀的老人爲防止骨質疏鬆採用口服維生素D,其實效果並不理想。研究結果表明,沒有紫外線的參加,沒有運動的刺激,維生素d沒有被吸收。
生活中如何預防直腸癌的發生
1、積極預防直腸息肉、肛瘻、肛裂、潰瘍性大腸炎和慢性大腸炎的刺激對多發性息肉、乳頭狀息肉,診斷明確應儘早手術切除,減少直腸癌癌變的機會。這是直腸癌的注意事項之一。
2、直腸癌患者的飲食應多樣化,養成良好的飲食習慣,不偏食,不挑食,不長期食用高脂肪、高蛋白飲食,常吃含維生素和纖維素的新鮮蔬菜,可能對直腸癌的預防有重要作用。
3、預防直腸癌需要預防便祕,保持大便通暢。
4、高度重視定期癌症預防調查,隨時注意自我檢查提高警惕性。發現警戒信號後,立即進行診早發現,早治療,提高直腸癌的生存率。
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