類風溼性關節炎如何通過飲食治療 什麼食物對風溼病有好處
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許多老年人患有風溼病,在雨天疼痛,類風溼性關節炎已成爲許多患者生活和工作中最大的問題之一,治療風溼病已成爲人們最迫切的願望。專家提醒患者,治療類風溼性關節炎很重要,但也要注意飲食。那麼,什麼食物對風溼病有好處呢?
類風溼性關節炎又稱類風溼性關節炎(RA),這是一種慢性全身免疫性疾病,其原因尚不清楚,特徵是關節滑膜炎。滑膜炎持續反覆發作,可導致關節軟骨、骨損傷、關節功能障礙,甚至殘留。血管炎病變涉及全身各器官,因此該病也被稱爲類風溼病。主要臨牀表現爲慢性、對稱性、多滑膜關節炎和關節外病變。
藥膳同源是中醫治療疾病的特殊之一。類風溼性關節炎患者應根據陰陽、虛實、寒熱給予不同的飲食治療。"虛者補之,實者瀉之","寒者熱,熱者冷,溫者清,涼者溫"。如果冷痹,應使用胡椒、乾薑等溫熱產品,禁止生冷;溼痹應使用薏米、黑豆等利溼產品;風痹者應使用洋蔥、姜等溫熱發散產品;熱痹者一般溼熱邪交織在一起,藥膳要求清中能利,不宜食用辛辣刺激產品。
其次,類風溼性關節炎患者在飲食中多采用蒸、燉、煮、煮湯、浸泡、浸泡等方法,使烹飪食品美味可口,保持藥用,烹飪時最好使用色拉油、玉米油、橄欖油、葵花籽油和魚油。一般不使用油炸、烘烤、烹飪、爆炸等烹飪方法。
第三,類風溼性關節炎患者,常見的長期疾病和身體缺乏,所以飲食應該是合理和適度的。因此,在進食時不要暴飲暴食,飢餓異常,應及時、適當。飲食應遵循少量多餐、少吃刺激性食物、高蛋白、中脂肪、低糖、高維生素、中熱量、低鹽的原則,多味、美味、易消化的食物。碳水化合物、蛋白質和脂肪在飲食中的比例爲3:2:1。
此外,類風溼性關節炎患者的日常飲食應味道鮮美,食慾增強,以素食爲主,如蘿蔔、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、真菌、乾果、草莓、黑梅、香蕉、西紅柿、橙子、黃瓜等富含維生素的水楊酸E、C、A、B等待豐富的蔬菜和水果。病人也可以在飯後吃蘋果、葡萄和其他水果,或者喝一些天然飲料,如果汁不含任何添加劑。
綜上所述,風溼性飲食調理的治療可以增加療效,彌補藥物治療的不足,抑制藥物的毒副作用,對疾病的治療和康復非常有益。但類風溼性關節炎病程延遲,恢復緩慢,患者必須長期服藥或聽從醫生的建議。
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