患有類風溼性關節炎如何飲食
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類風溼關節炎隨着時間的延伸,病人的病況通常是逐步加重的,所以對病人帶來的損傷和侵犯也是越來越大,對於這種現象,病人一定要注重類風溼關節炎的飲食,由於食療在操控疾病方面仍是可以起到比較大的作用。所以我們一定要注意自己的飲食,那麼,患有類風溼性關節炎吃什麼?
類風溼關節炎患者的飲食要滿足患者的口味,因爲如果口味達不到,患者自然就不思飲食。飲食中多采取蒸、燉、煮、煲湯、酒浸、泡等方法,使烹飪的食物既美味可口,又使其保持藥性,且烹飪時以色拉油、玉米油、橄欖油、葵花子油和魚油爲佳。一般不採用炸、烤、熬、爆等烹調方法。可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。
類風溼關節炎患者的飲食還需要進行節制,不要一看到美味的食物就忘乎所以。在進食時不可暴飲暴食、飢餓失常,要守時、適量。飲食應遵循少量多餐,少食刺激性食物,高蛋白、中脂肪、低糖、高維生素、中熱量和低鹽的原則,多味佳可口易消化的食物。且膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以三比二比一爲合適。
以上介紹了一些類風溼關節炎的飲食上的基本要求,患者在日常飲食中,需要注意色香味,因爲只有這樣纔可以讓患者有充足的食慾,但是同時還要保持節制,既要滿足營養的補充,又要避免食入過多的食物。
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