胃炎患者吃什麼食物好呢?胃炎患者的飲食需要注意什麼?
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胃炎是常見的消化系統疾病,由遺傳或各種不良習慣引起,臨牀可分爲急性胃炎和慢性胃炎。急性胃炎一般發病突然,病情嚴重,腹瀉、發熱、腹痛、嘔吐等慢性胃炎腹痛不規則。胃炎吃什麼食物好,是胃炎患者最關心的問題之一。
胃炎吃什麼食物好
1、易消化食物
胃炎期間,胃消化功能弱,最好吃軟流質食物。例如,五穀煮成稀飯,儘量煮,米粒變軟。這樣可以控制營養的攝入,同時減輕胃的負擔。
2、能夠補充優質蛋白質食物
胃炎患者應更加註意身體營養均衡,防止貧血和營養不良。比如豬瘦肉、雞、魚、蛋、肝。雞蛋是適合胃炎患者的食物,吃法也比較簡單,可以說物美價廉。
3、富含維生素的食物
富含維生素的食物主要包括蔬菜和水果,常見的蔬菜,如番茄、茄子、秋葵、胡蘿蔔、甘薯、紫甘藍、花菜等。常見的水果,蘋果、梨、牛油果、橘子等也可以吃。
4、促進消化的食物
一些食物和藥材組合烹飪後,適合胃炎患者食用。例如,五味子燉母雞、蓮子白朮燉豬肚等。
胃炎需要注意的事項
1、不要吃刺激辛辣的食物。
2、飲食時增加咀嚼食物的次數。
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