銀屑病患者的飲食應注意什麼?
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銀屑病是比較常見的慢性病,該病容易復發,難以治癒,皮膚脫皮,出現紅斑,皮膚變厚。飲食調整對銀屑病起着重要作用,改變飲食習慣,促進銀屑病恢復,患銀屑病平時飲食應注意什麼?
1、不能喝酒,不能吃海鮮、辛辣食物。很多的食物是極其不適合牛皮癬患者服用的,因爲這些食物很可能會加重疾病或者引起疾病復發,最主要就是忌辛辣的食物、發物、菸酒等。
2、少吃生薑、香菜、頭菜、香椿、青椒等刺激性食物,建議多吃其他蔬菜。多吃富含維生素a的食物,如蛋黃、綠葉蔬菜、玉米等。
3、多吃水果蔬菜和酸性食物,如山楂、柚子、石榴、蘋果等滋潤甘酸的水果,這些水果含有大量的單寧酸、纖維素等礦物質,可以刺激消化液的分泌,加速胃腸蠕動
4、保持心情愉悅,避免精神緊張、疲勞,注意休息,多曬太陽,但是時間不能太長,紫外線太強烈時也不應該外出,以免損傷皮膚。
5、避免用手刮傷皮膚,穿鬆軟的衣服,洗澡時不要使用強鹼性肥皂,以免刺激病情加重。
總之,如果患有銀屑病,注意日常飲食,多吃水果蔬菜,少吃辛辣食物,保持室內外清潔衛生,避免使用香料、染髮劑,保護皮膚。
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