治療兒童便祕的按摩方法
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事實上,像成年人治療便祕一樣,兒童便祕的治療也可以通過各種方法,按摩時的一種,如何按摩兒童,在醫生的指導下,以下是兒童便祕的幾種不同按摩方法,父母可以試着治療兒童。
1、揉腹:睡在牀上,全身放鬆,將兩手手心疊放按於肚臍上,先按順時針方向揉100次,然後按逆時針方向揉100次,揉時用力適度,動作輕柔,呼吸天然。
2、腹部按摩:睡在牀上,雙腳彎曲,腹肌放鬆,把手掌放在臍上,用拇指以外的四指腹,從右到左結腸按摩。按摩到左下腹時,應適當加強手指的壓力(壓力食品),以不感到苦澀爲度,按壓時呼吸,放鬆時呼吸,每次10分鐘左右。揉腹部和腹部按摩可以隨時進行,但通常在晚上睡覺前或早上起牀時,揉腹部前要排出空腹小便,不要在於飽腹或過於飢餓。
3、指壓相關穴道:大便未出現時,雙手重疊在神闕穴(即臍)周圍,按順反時鐘按摩15次,輕輕拍打腹部15次。大便不出來的時候,用右手錶示擠壓會陰穴(兩陰傘之間的中點),有助於大便逐漸排出,心情輕鬆,決不能着急。此外,坐在馬桶上,靜神,深呼吸,引意念於腸,做提肛運動15次,也能夠起到極好的排便作用。
父母可以通過按摩兒童腹部來緩解便祕,也可以通過指壓相關穴道來緩解便祕。這些方法,父母應在醫生的示範和指導下進行,不能盲目按摩兒童,不能達到治療效果,反而會影響兒童的身體。
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