肩周炎的按摩治療方法
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肩周炎可通過按摩的方式改善症狀,可由醫生對相關的穴位進行按摩,也可以由自己在家按摩。但在按摩時要注意,如果肩部腫脹、炎症沒有消退的,應避免進行按摩,在按摩期間要注意保暖,配合功能鍛鍊可以更好的促進病情恢復。
臨牀上不少人由於肩部長期的勞損等原因而患上了肩周炎。肩周炎嚴重時除了可引起疼痛感,還會造成肩關節的活動受限,對日常生活有很大影響。除了使用藥物治療,也可以通過按摩的方法減輕症狀。那麼,肩周炎的按摩治療方法是怎樣的呢?
1、肩周炎的按摩治療方法
在進行按摩之前,應先用碘酒或椒鹽酒塗抹肩周部位,讓患者採取俯臥位,之後通過外科手法按摩,可以按摩患者的肩井、天宗、曲池、肩貞、手三裏、外關等穴,醫生通過大魚際或拇指對這些穴位施力按摩,起到治療的作用。在按摩之後,還可以對肩部周圍進行手法按摩,力度應從輕到重。
除此之外,患者在家也可自行進行按摩,可選擇肩髃穴、肩貞穴、肩髎穴、肩井穴等穴位,每個穴位點按約30次,力度適中。
2、肩周炎按摩時的注意事項
肩周炎如果處於疼痛期,肩部腫脹、炎症尚未消退的,要避免進行按摩,以免加重病情。通常按摩治療療程較長,在治療期間可能會有疼痛加重的表現,這是正常現象。在按摩期間要注意局部的保暖,避免受涼。單純的按摩療法只能改善症狀,在按摩的同時可配合肩部的功能鍛鍊,可以更好的促進疾病的恢復。
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