前列腺增生症的預防措施有哪些?
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前列腺肥大又稱前列腺增生症,是男性老人的常見病。前列腺增生症多采用保守治療,一般常服中藥可獲效,經常前列腺按摩可緩解症狀。那麼,前列腺增生症如何預防呢?下面介紹前列腺增生症的預防措施?
1、注意性生活調節:不宜過度,否則生殖器局部經常充血,會導致本病的發生、加重及復發。
2、注意四時氣候變化:及時增減衣着,防止受涼及感冒。
3、注意飲食:以清淡爲宜,因肥甘厚味易生溼熱,辛辣煎炒,醇灑及刺激性食物可助火傷陰。溼熱患者,以偏涼,清利爲主,多食菠菜,莧菜、芹菜、黃花菜、萵苣、綠豆等清熱除溼利尿的食物。如屬虛證患者,應以平補或溫補爲主,可選用牛奶、鯉魚、赤小豆、田螺、蛤蚌、蜂蜜等補益通利之品,常食胡桃肉、葵花子、糯米、芝麻、蜂蜜、葡萄等溫陽補腎、利竅、滲溼之品效果更好。
4、保持大小便通暢:避免發生便祕及腹瀉;多飲水,以通調水道,及時排尿,避免憋尿,保持小便通暢。
5、藥物禁忌:本病患者禁用阿托品、顛茄、普魯苯辛等一類藥物。
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