急性前列腺炎該如何預防?
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急性前列腺炎是指前列腺非特異性細菌感染引起的急性炎症,主要表現爲尿急、尿頻、尿痛、直腸及會陰部疼痛、寒冷發熱等。急性前列腺炎應該如何預防?
1、避免過度勞累,防止便祕,多喝水多排尿,有利於排出前列腺分泌物,也有利於預防重複感染。
2、避免酗酒和吃大量辣的東西日常生活,適當鍛鍊,飯後散步,提高身體免疫力和抗病能力。
3、避免不必要、過頻或過重的前列腺按摩,避免不必要的導尿,以免損傷前列腺或感染。
4、注意局部保溫,有助於減少出口阻力,使充血水腫的組織容易恢復。
5、掌握有規律的性生活和適度的手淫頻率,定期排出前列腺液,促進更新,有助於緩和膨脹感的忍精不射或頻繁自慰,避免前列腺過度充血。
6.不要濫用抗生素,以免細菌變成l型,l型細菌是前列腺“無菌性”隱性感染和慢性前列腺炎難以治癒的重要原因之一。
7、大力推廣前列腺疾病知識,給予大衆保護前列腺、改善不良生活方式、戒除不良嗜好的指導。
8、重視治癒後前列腺炎患者的預防,儘量不要採用長期的經驗性抗菌藥物預防,以上提到的預防措施,緩解患者的生理和心理症狀,堅持有助於預防再感染的肛門肌肉運動,放鬆盆底肌肉,逐漸增加排尿間隔時間等。
9、積極治療全身各處感染爐,以免病原體以多種方式感染前列腺。在無菌陰莖套的保護下,性生活後清潔陰莖和會陰,保持乾燥,有助於防止感染。對包皮過長或包莖者應行包皮環切術,以預防病原微生物可能對前列腺造成的感染。
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