癌症適合吃的食物有哪些 癌症患者慎食哪幾種食物
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癌症患者的飲食應多樣化、搭配合理,可適量增加富含優質蛋白、多種維生素和礦物質等營養成分食物的攝入,還應保證能量的充足供應。
1、癌症患者可適當進食一些富含優質蛋白質的食物,如豆類、魚、蛋、奶、瘦肉等,以增強機體免疫力,進而提高機體的抗癌能力。
2、癌症患者可適當進食一些含維生素A、維生素C、維生素E等較豐富的食物,如銀耳、西蘭花、莧菜、櫻桃、石榴等新鮮的蔬菜和水果,以維持和促進免疫功能,增強機體的免疫力。
3、癌症患者可適當進食一些含鈣、鐵、鋅、硒等礦物質較豐富的食物,比如蝦、蟹、海蔘等,從而增強機體的免疫功能。
4、癌症患者可適當進食一些大米、全麥粉等富含碳水化合物的食物,保證獲得足夠的熱能供應,但是不能過量。
此外,癌症患者應儘量避免油炸、煙燻燒烤、醃製等不健康的食物,儘量避免飲酒等。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水產堅果豆製品
胡蘿蔔、西紅柿、捲心菜、水發木耳、鮮香菇、銀耳、西蘭花、莧菜
慎食食物
主食飲料類油炸食物醃製食物燻烤食物
油餅、油條、油麪筋、炸糕
更多建議
癌症患者在積極配合醫生進行治療同時,還應注意:
1、少量多餐。對於放、化療及手術後的患者,由於消化功能減弱,增加進餐次數可以達到減輕消化道負擔,同時增加食物攝入量的目的。
2、注意飲食衛生,避免進食發生黴變的食物。
3、注意休息,保證充足的睡眠,保持良好的心態,避免勞累。
4、適當進行體育鍛煉,如散步、慢跑、練太極拳、八段錦等。
5、菸草對癌症危險性的影響很大,應避免主動和被動吸菸。
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