懷孕期間如何做嬰兒更聰明
本文已影響2.02W人
本文已影響2.02W人
擁有聰明可愛的嬰兒是準爸爸準媽媽的願望,以下幾點,試試,繼續下去,夢想實現的可能性很高!
孕前
對於想要懷孕的夫婦來說,孕前準備是必不可少的。如果想懷上聰明可愛的嬰兒,半年前開始行動吧。
準父親應該做的
應該立即停止飲酒、吸菸、熬夜等壞興趣。經常喝酒或者經常抽菸,都會影響男人的精子質量,如果精子質量不高,就會降低老婆懷孕的機率。即使活着,也會給孩子帶來先天性疾病的危險,嚴重的是妻子懷孕容易流產或早產。
戒掉不良習慣的同時,準爸爸應該養成早睡早起的好習慣。每天應抽出固定的時間鍛鍊身體。因爲早晨的空氣比較清新,所以晨練最佳。最好能和妻子一起鍛鍊,這樣不僅能增強妻子的身體健康,而且在鍛鍊的互動中,增進彼此的感情,也使彼此的心情更加舒暢和愉悅。
不宜喝的:酒、咖啡、有色飲料
宜喝的:新鮮果汁、純淨水
準媽媽應該做的
同樣,飲酒、吸菸、熬夜等不良習慣也是準媽媽首先也要戒掉的。因爲這些不良習慣同樣會使卵子的質量不合格,而卵子的質量不合格,也就意味着寶寶的先天的身體素質就不好,而聰明寶寶最明顯的表現就是身體健康結實,如果身體不好,那勢必會影響寶寶大腦的發育,大腦發育的好壞直接影響寶寶的智力。因此,要生一個聰明的嬰兒,母親必須首先從這些開始。
必須保證充足的睡眠是必不可少的。充足的睡眠對孕婦是必要的。所以準媽媽每天都要保證自己充足的睡眠。堅持適當的鍛鍊。每天要抽出一定的時間鍛鍊。你可以和你的丈夫打羽毛球,跑步,每天早上深呼吸。做瑜伽,練習自然的吸引法,放鬆自己緊張的身體和心靈,爲懷孕做充分的準備。
專家溫暖建議
女性每天進行體溫測定,測定自己正確的排卵期,有利於懷孕。爲了生下聰明的嬰兒,夫妻前期儘量不要有頻繁的性生活,爲了在排卵期有效地發揮性生活的熱情,提高妊娠概率,最好調整雙方的心理狀態,保證妊娠精子卵子的高品質。
懷孕期間
經過緊張有效的準備,現在你終於如願以償地懷孕了,開始真正進入準爸爸準媽媽的行列。這時候,又該怎樣做呢?
準爸爸應該做的
不要以爲老婆懷孕了,你的任務就完成了。有規律的生活必須堅持,這時對妻子的關注應該排在首位。因爲女人剛剛懷孕,身體的一些細微變化都可能引起她的情緒的強烈反應。有時候她剛纔還高興,但過了一會兒就情緒低落了。不要以爲妻子太感情了。這是懷孕。所以這個時候你要多抽時間陪老婆,陪她散步,陪她說話,陪她聽音樂,陪她去孕婦課堂上課。請記住,生孩子不是女人,而是你們倆。不要輕視這些細節,給孕婦帶來無限的安全感和幸福。孕婦的心情愉快愉快的時候,肚子裏的胎兒會感覺到,很開心。愉快的心情刺激胎兒大腦的神經,促進大腦的發育。
準媽媽應該做的
終於要做媽媽了,你心裏一定欣喜無比。在高興的同時,身體越來越醜的你,甚至覺得懷孕是錯誤的……這些負面情緒會影響你的心情,如果心情不好,可能會失去食慾。這會影響胎兒的吸收。營養不足,怎樣才能保證寶寶的身體正常發育?讓嬰兒成爲聰明嬰兒的理想有點不現實。
不可或缺的是快樂的心情。孕媽媽始終要保持精神愉悅,有利於胎兒的情緒的發展。合理的營養飲食。每天要保證足夠的牛奶攝入量。牛奶含鈣量大,保證胎兒對鈣的吸收。飲食要適當組合肉菜,以清談爲主。每天的水果是必不可少的。水果應該新鮮美味。因爲水果中含有各種各樣豐富多彩對人體不可或缺的微量元素。每天保證充足的睡眠。充足的睡眠可以讓孕婦充分休息。也保證了胎兒的生長需求,保證了胎兒的正常發育。
生產後
經過10月懷孕,在你們的精心護理和期待下,你的寶寶終於來到了人類。他在給你帶來興奮和興奮的同時,也給你帶來了更多的問題。如何培養嬰兒成爲聰明的嬰兒?
好爸爸該做的
寶寶終於出生了!你一口氣舒服嗎?但是別忘了生,並不意味着你的任務已經結束了。相反,你真正用武器的地方開始了。因爲老婆剛經歷了分娩的陣痛,不僅要更加細心地照顧妻子,還要同樣地照顧嬰兒哦儘管他是剛出生的嬰兒,但他在母親的肚子裏已經很熟悉你的聲音了。所以你要多跟寶寶說話,雖然他開始不會給你太多的迴應,但你聲音會刺激寶寶的耳膜,使他更快地喜歡你愛撫的聲音,更快地聆聽這個世界更多的美妙之聲。你必須擁抱更多的他。雖然你的抱的姿勢沒有媽媽來得柔和,或許還有點生硬。但是沒關係!因爲嬰兒會通過你強大的手臂,你強烈的心跳,感受你的身體,感受你對他的愛。在你寬闊的胸前依偎的他,會感受到前所未有的安全感。而有了安全感的寶寶,就不會輕易受到驚嚇,就不會感到恐懼,那麼他就會全身心地舒展地生長。而感知的迅捷的寶寶,智力一定不會差。
好媽媽應該做的
看着那個肉乎乎的小可愛,你的心裏是不是有太多的甜蜜?但把寶寶生出來,不是任務的結束,而是一個嶄新的開始。分娩消耗了你的能量和體力,現在還有點力量嗎?所以,爲了讓嬰兒長得好,作爲母親,必須儘快恢復自己的體力,有足夠的牛奶。請注意休息。所以,這時候,你應當多休息。因爲休息可以讓自己很快恢復體力。體力恢復了,精神纔會好,纔會更好地照顧寶寶。保證充足的奶水。奶水是剛出生的小寶寶的主食,奶水好,寶寶就會吃得飽,營養就會跟得上。相反,牛奶薄,少,嬰兒吃不完,會影響嬰兒的飲食,長期以來一定會影響嬰兒的正常發育。身體發育不良,智力一定會受到影響。抱着更多的嬰兒。嬰兒有皮膚飢渴症。特別是剛從母體出來的嬰兒。忽然之間,離開溫暖的子宮來到一個陌生的環境,這會使寶寶很驚恐和緊張,這也是許多寶寶愛哭的原因。媽媽經常抱抱寶寶,讓寶寶感受到媽媽溫暖的懷抱,聽到媽媽的熟悉的心跳聲,這會讓寶寶找回在子宮裏的那個環境,讓寶寶變得安靜。吃牛奶的時候,接觸母親的皮膚,讓嬰兒依賴,讓嬰兒有很大的安全感,讓嬰兒吃牛奶也多,睡眠也好。而這兩項則是聰明寶寶必備的要素。
爸媽做到這4點寶寶更聰明
試管嬰兒聰明嗎
嬰兒出牙期間如何鬧
如何生出健康聰明寶寶
孕晚期吃什麼胎兒聰明
懷孕期間如何祛斑
愛哭的嬰兒聰明嗎
如何讓寶寶更聰明 中醫推薦8種食物
早產寶寶更聰明嗎
嬰兒愛笑是聰明嗎
懷孕期間如何健身
超過預產期的寶寶更聰明嗎
嬰兒愛哭是聰明嗎
懷孕期間怎麼做讓胎兒更聰明
試管嬰兒是否聰明
愛笑寶寶更聰明嗎
嬰兒走路早聰明嗎
膽小的嬰兒聰明嗎
孩子更聰明是靠聊天嗎 怎麼交流讓孩子更聰明
難養型嬰兒聰明嗎
女性懷孕期間 多吃這些讓寶寶更健康聰明
如何讓笨寶寶變聰明
嬰兒聰明的表現
如何生出聰明的寶寶
懷孕怎樣讓胎兒變聰明
寶寶吃魚更聰明嗎
如何從眼睛看寶寶聰不聰明
過敏體質更聰明嗎
嬰兒說話早聰明嗎
什麼看寶寶更聰明