宮寒會導致不孕嗎,詳解女性宮寒引起的危害
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如今的女性都很愛美,穿衣服很單薄,尤其在寒冷的冬天裏,身體受冷很容易患上宮寒的症狀。而日常生活中我們常會聽到說宮寒會導致女性不孕,那麼宮寒會導致不孕嗎?接下來小編爲大家介紹女性宮寒的危害和宮寒調理的知識。女性朋友不妨看看下文的講解。
宮寒會導致不孕嗎
宮寒是中醫學上的一個講法,顧名思義就是“子宮寒冷“。但是大家要注意區分,中醫學裏的“子宮“和西醫上的子宮概念是不同的。它具體包括了子宮、卵巢等多鍾器官,範圍是比較更大些。從中醫的理論進行解釋,宮寒就是女性的腎陽不足。
其實,宮寒是會引起不孕的,但是並非說女性宮寒就會不孕。生活中許多宮寒的女性都會有月經推遲的症狀,少可能推遲十幾天,有的甚至推遲兩三個月。如果女性宮寒,並且有一年沒有來月經,那就得到醫院做B超檢查。如果檢查到沒有排卵,那就是患上不孕症了。
而我們從另一角度看,女性宮寒,子宮的溫度偏低,這樣是不利胎兒的生長的。即是女性懷孕了也會有流產的可能性。因此,女性懷孕前需要解決宮寒的問題,調理好子宮的環境。
女性宮寒怎麼調理
首先,女性朋友要從日常習慣做起,做好保暖的工作。尤其是在寒冷的冬天裏,身體保暖是十分必要的,切記不要受冷了。
其次,女性朋友要做好飲食的護理。日常多進食一些溫陽的事物,比如羊肉、桂圓、棗、韭菜和核桃等食物另外,要禁忌吃生冷的食物,少吃白蘿蔔、白菜等寒性的食物。
最後,宮寒的女性要適當地運動鍛鍊。其實可以選擇快步走的運動方式。步行的時候,可以選擇走鵝卵石,這樣能夠刺激足底經絡和穴位,可以起到調暢氣血,改善血液的循環的功效,人也自然暖起來。同時注意運動要適當,不宜過度勞累。
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