異常的打呼嚕有什麼特點 打呼嚕對血壓有影響嗎
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很多人會把打呼嚕當做是睡得香的表現,打呼嚕有正常的也有不正常的,異常的打呼嚕要警惕了,那麼,異常的打呼嚕有什麼特點?打呼嚕對血壓有影響嗎?下面本站小編就帶來介紹。
其實打呼嚕也分好與不好,有的人不經常打呼嚕,僅僅是在勞累、飲酒或者說由於睡眠姿勢不恰當而引起打呼嚕現象,這種偶然情況一般是不會對人體的健康造成某些損害,他只是給你提個醒,你累了,要好好休息了。
但是還有的人,他可能處於一種長期打呼嚕的狀態,一整夜呼嚕聲不停,還可能出現憋氣等現象,這種情況就得引起重視了,這可能提示你患上了一種疾病叫做阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵。
異常的打呼嚕主要有3個特點:
一是鼾聲大,大到隔壁房間都能聽得到;
二是鼾聲高低不均,一般的仰臥位鼾聲、酒後鼾聲是比較輕且均勻的,而睡眠呼吸暫停綜合徵患者打呼嚕,會突然“沒聲兒”,大約幾十秒之後,再出現帶“勾”的鼾聲;
三是據家人描述有“憋得滿頭大汗、伸胳膊蹬腿,但翻個身馬上又鼾聲如雷”的表現。
此外,如果睡眠期間總有口乾舌燥、睡前在牀頭備水的情況,是因打呼嚕張口呼吸造成的,也要提防睡眠呼吸暫停綜合徵的可能。
需要注意的是,睡眠障礙和睡眠呼吸暫停綜合徵不是一回事。睡眠障礙是睡眠疾病的大概念。按照國際疾病分類,睡眠疾病有專門的診斷標準,截至目前,睡眠疾病有90多種,其中就包括睡眠呼吸暫停綜合徵。這是一種睡眠時以呼吸反覆停頓爲特徵的睡眠障礙,在早期常常被忽視。打鼾的人不一定有睡眠呼吸暫停綜合徵,但睡眠呼吸暫停綜合徵患者都會打鼾。
正常情況下早晨血壓比下午低,夜間血壓比白天低10%~20%左右,這是身體保護機制的一種。不過,打呼嚕者由於睡眠呼吸暫停而導致憋氣或易驚醒,使得夜間血壓升高,白天反而降低,晨起後血壓高和下午低,造成全身組織器官處於缺血和缺氧狀態,過度興奮交感神經,促使外周血管收縮,從而導致血壓升高。
另外,睡眠呼吸暫停綜合症跟血壓相輔相成,不少睡眠呼吸暫停綜合症患者伴有高血壓,反過來一部分高血壓患者也出現睡眠呼吸暫停。
此外,打呼嚕也跟心血管疾病緊密相連,心力衰竭可導致阻塞性睡眠呼吸暫停,增加心臟承受的負擔;持續處於睡眠呼吸障礙狀態可增加左心重量,使得心室壁增厚,連累冠狀動脈,從而誘發冠心病。
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