月經總不來可以打什麼針 如何調理月經推遲
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月經不調是很多女性很常見的一種症狀,如果沒有按時到來,就會各種擔憂,那麼,月經總不來可以打什麼針?如何調理月經推遲?下面本站小編就帶來介紹。
如果月經延遲未按時來潮,一般會通過打黃體酮針或者口服黃體酮,讓其恢復來潮。
在用藥前,患者需要先通過驗孕試紙,或抽血檢查hCG,明確排除懷孕的可能性。月經恢復來潮後,依然有必要針對病因進行排查。畢竟注射黃體酮針只是讓月經恢復來潮,並沒有辦法對導致月經不來的原發病因進行治療。
月經不來潮的主要原因是排卵推遲或者不排卵,身體在雌激素單一作用下,內膜不斷變厚無法進入分泌期。
注射黃體酮針後,可以促使子宮內膜由增殖期進入分泌期,並且隨着藥物停用後產生撤退作用,月經恢復來潮。
如果停用黃體酮之後月經仍未來潮,則要懷疑體內是不是缺乏雌激素的作用,比如卵巢功能是否不全。
若體內同時缺乏雌激素和孕激素,則患者需要在醫生指導下,規律補充上雌激素和孕激素才能奏效。
本內容不能作爲個體診療依據,如有不適,請結合自身狀況尋求醫生的針對性診療。
1.保持愉快的精神
部分女性在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、嗜睡、情緒不穩定等現象。月經前一週時要注意調整情緒,有個好心情可以讓姨媽輕鬆過。
2.不宜吃酸辣食物
由於血熱而引起月經不調的女性,平時的飲食要特別注意少吃辛辣的食物,比如辣椒,咖喱,生薑,大蒜等。可以多些吃蓮藕,黑木耳等清熱涼血的食物。
3.保證休息
飲食失節或勞累過度的人最易損傷脾氣,脾虛後無法正常管理血液運動,便易引起月經提前,三餐定時定量,少吃生冷,油膩等刺激性的食物,保證充足的休息,勞逸結合。
4.運動法
運動是補充氣血的有效途徑之一,月經不調的女性可以每天抽出兩小時的時間,通過快走、慢跑等方式,將身體充分活動開來。
5.按摩法
按摩三陰交穴可以起到改善血液循環的作用,進而使月經推遲情況得到緩解。該穴位於人體小腿內側,足內踝尖上方十釐米左右處,每天睡前按摩20-40分鐘即可,堅持三個月左右便可看到月經問題的明顯改善。
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