處理妊娠紋體重的皮膚走兩步
本文已影響3.75K人
本文已影響3.75K人
妊娠紋對母親來說並不陌生。當懷孕五六個月的時候,妊娠紋就開始出現了,而當進入7個月時,由於胎兒急劇發育,妊娠紋也開始瘋長了。醫生建議,如果準媽媽提前護理,妊娠紋可以減輕或消除。
妊娠紋的原因
準媽媽皮膚內的膠原纖維因荷爾蒙障礙而變得脆弱,但肚子裏的嬰兒不斷髮育,皮膚組織過度牽引,彈性纖維逐漸斷裂,從皮下血管的顏色滲出形成妊娠紋。妊娠紋和遺傳也有很大的關係,如果母親留下深深的妊娠紋,自己必須注意預防。
根據以上分析,預防和消除妊娠紋的戰略分爲兩個階段:
程序1嚴格控制飲食量
妊娠期間,考慮到向胎兒輸送足夠的養分,準媽媽們很貪婪,自己的體重增加了。事實上,體重增加是促進妊娠紋增長的危險信號之一。一般說來,孕婦從懷孕到分娩,體重增加12.5公斤是最正常的,也利於產後身材的恢復。但是現實中,由於大家都重視準媽媽的營養攝取,體重超標的準媽媽滿街都是。
注意:準媽媽的體重容易增加30公斤皮膚的組織結構容易受傷。所以,準媽媽們吃飯要注意適當的停止,水果也一樣。不要以多吃水果不長肉爲理由,一次吃一斤。
孕期合理搭配飲食結構,保持正常體重增加。營養的攝入只要能滿足寶寶的營養就可以,營養過多會導致寶寶發育太快,使腹部彈性纖維斷裂,產生妊娠紋。懷孕期間的體重控制在如下範圍,就會有效防止和減輕妊娠紋:
【貼心提示】
在懷孕第4個月起,體重可增加4-5公斤;
在懷孕第7個月起,體重可增加約5公斤;
每週體重約增加0.35公斤,最多不超過0.5公斤;
整個孕期體重增加不應超過12公斤。
程序2確保皮膚溼潤
如果自己屬於乾性皮膚,生長妊娠紋的概率會變高。處理妊娠紋最有效的方法是長期塗抹滋養皮膚,保持腹部皮膚的溼度和柔軟度。不要以爲腹部有妊娠紋,大腿根、臀、胸也會因爲皮膚適度擴張而產生妊娠紋。
究竟塗抹什麼樣滋養品呢?例如,純天然橄欖油、核桃油可以或食用橄欖油、核桃油,但必須沒有化學添加成分。還有就是一種純天然的防止妊娠紋油、杏仁油、富含維生素E的麥芽油以及從金車屬植物中提煉出來的精華素,有效增強結締組織的彈性和柔韌性,改善皮膚擴張能力。可從妊娠初期直至分娩後3個月內使用。
提醒:各種預防妊娠紋的油不能隨便買,可以從紅孩子直購網、卓越網等有信譽的網站選購,在這些網站,消費者還可參與監督其產品和服務質量,有些母嬰用品經常會有促銷,價格會更優惠,但千萬不能因爲價格便宜而選購一些暫時不需要的物品。
【貼心提示】
從懷孕初期到產後一個月,每天早晚取適量抗妊娠紋乳液塗於腹部、髖部、大腿根部和乳房部位,並用手做圓形按摩,使乳液完全被皮膚吸收,可減少皮膚的張力,增加皮膚表層和真皮層的彈性,讓容易產生妊娠紋的皮膚較爲舒展,可減少妊娠紋的出現。
選擇抗妊娠紋乳液應遵循
1.對胎兒和母親絕對安全,哺乳期可正常使用。
2.採用優質純原料製作,不污染衣物。
3.對B超檢測沒有任何影響。
妊娠合併心臟病妊娠期的處理方法
妊娠紋的預防
三步幫您趕走妊娠紋
妊娠期皮膚瘙癢該怎麼辦?妊娠期皮膚瘙癢注意這3點
妊娠紋判斷生男生女妊娠紋怎麼看
妊娠合併心臟病妊娠期的處理措施
產後妊娠紋
肚皮薄容易長妊娠紋嗎
去妊娠紋的產品
妊娠紋修復
祛妊娠紋手術步驟
妊娠紋預防方法介紹 妊娠紋產生的原因
妊娠紋修復
去妊娠紋的產品
消除妊娠紋的藥
預防妊娠紋用什麼護膚品
產後妊娠紋肚皮鬆怎麼辦
預防妊娠紋
產後肚皮妊娠紋怎麼辦呢
產後肚皮妊娠紋怎麼辦
防妊娠紋霜
妊娠中毒性皮膚疹
妊娠紋癢的原因
什麼體質容易長妊娠紋
妊娠紋的預防
妊娠紋哪種顏色最嚴重
長妊娠紋的心情感慨 第一次發現長妊娠紋的感受體會
消除妊娠紋的藥
疤痕處妊娠怎麼處理
孕期如何改善妊娠紋 外用護膚品能減輕改善妊娠紋嗎