眼睛皺紋的皮膚護理

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眼部肌膚是全身肌膚中最薄的，只有0.33~0.36mm的厚度（相當於面部的1/3），眼部肌膚比較脆弱容易出現皺紋。眼部皺紋是指自由基破壞眼部正常細胞膜組織內的膠原蛋白、活性物質、氧化細胞形成的小細紋、皺紋。

眼睛皺紋的皮膚護理

一、眼睛皺紋護膚

1、按摩眼睛，疏通眼睛，按摩臉對眼睛區域發揮強化作用。眼睛周圍穴位多，結節多，需要控制力和時間。

2、正確使用眼部護膚品。

3、醫美治療，真性皺紋靠護膚品基本不起作用，需要藉助醫療美容手段。

4、注意眼睛健康，早睡早起，少玩手機，注意眼睛的時間，減少眼睛的拉伸，不要來回揉眼睛，不要皺眉，眼睛皺紋的發生會加重。

5、多吃蔬果，多攝入膠原蛋白和類黃酮物質(葉黃素，花青素)，這些元素的攝入可以緩解眼部疲勞，減少眼部皺紋的產生。

二、眼部皺紋形成的原因

眼部皺紋由於表皮組織乾燥變薄，真皮層膠原蛋白和彈性纖維補充不足變細，失去網狀支撐力而形成。

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