熬夜族爲什麼會患子宮肌瘤?"黑白顛倒"的夜生活有什麼影響?
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衆所周知,女性熬夜不好可能會影響皮膚。衆所周知,它不僅會使我們的身體疲勞,還會使我們的生活陷入黑白顛倒的狀態,甚至逐漸影響我們的健康。專家提醒女性熬夜時要警惕子宮肌瘤。
研究人員指出,"黑白顛倒"夜生活會使女性長時間暴露在光線下,影響褪黑激素在體內的正常分泌。身體生命節律紊亂、神經內分泌系統功能障礙、雌激素和孕酮失衡,可能導致子宮肌瘤、子宮內膜和乳腺病變。經常晚睡、熬夜、生活不規律的女性患腫瘤病變的比例爲健康女性的1.5倍。
不規律的工作和休息確實會增加某些婦科腫瘤的發病率。現代女性工作和生活壓力大,娛樂方式多樣化,所以她們經常睡得晚,熬夜,甚至黑白顛倒。這種不良的生活方式容易疲勞,影響免疫功能,損害身體器官,增加腫瘤的可能性。"事實上,熬夜不僅會傷害女性,還會威脅男性。"
因月經不調、痛經前去就診的不少女性都存在熬夜現象。如果不良作息長期得不到糾正治療,很可能發生生殖器官的器質性病變,甚至包括各種腫瘤,如子宮腫瘤、卵巢腫瘤等。
溫馨提醒:熬夜也不一定會引起子宮肌瘤等疾病,像一些已經習慣了夜班工作的人,又另當別論了。日常生活中,女性最好是早睡早起,規律作息,保證足夠的睡眠,如果實在是需要夜間工作,白天也應該注意補足睡眠。
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