妊娠紋長之前有哪些症狀 孕婦長妊娠紋的前兆
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妊娠紋給孕婦造成了很大的困擾,又醜又癢,產後還難以恢復,需要孕婦注意長妊娠紋之前的症狀,可以及時的預防,做好皮膚的護理工作,那麼妊娠紋長之前有哪些症狀?下面本站小編帶來介紹。
肚子大得特別快
記得前段時間看《如懿傳》,張鈞甯演的海蘭小主懷孕了,孕期被人設計,變得特別嘴饞,身上尤其是肚子上胖了好多。結果肚子上就長了妊娠紋,產後還被霍建華演的“大豬蹄子”皇帝厭棄。
這裏,其實也給我們一點警示,那就是孕期肚子大,又大得特別快,很容易長妊娠紋。我那個醫生朋友也告訴我,孕期孕媽的體重最好控制在14kg以內,別讓肚子長太大,就能有效降低長妊娠紋的機率了。
肚皮忽然發癢
我閨蜜懷孕時肚子上也長了妊娠紋,她說:“當時差不多懷孕8個多月吧,然後忽然有一段時間肚皮特別癢,我就忍不住抓撓,沒多久就出現了妊娠紋。”這一點,我的醫生朋友說也是長妊娠紋的一個“信號”。
這是因爲,孕媽腹中的寶寶大了之後,子宮也變大,然後拉扯肚皮。再加上如果是忽然發癢,就說明,寶寶長得太快肚子變大,孕媽肚子上的皮膚組織會因此被拉扯損傷和斷裂,然後就形成了妊娠紋。
所以,當肚皮忽然發癢時,孕媽要機靈一點,趕緊在飲食上補充點含維生素和膠原蛋白的食物,以增加皮膚彈性,提前預防妊娠紋。
肚子上出現小紅斑點
長妊娠紋之前,雖然會出現肚子忽然發癢的“信號”,但是那一條條可怕的妊娠紋卻不會突然長出來,而是一點一點地以極小塊紅斑的狀態形成。所以,當孕媽發現肚子上出現一些小紅斑點時,就要趕緊注意。
比如,提前在肚子上抹一些橄欖油、含維生素C的護膚乳等護膚品。我的醫生朋友告訴我,有些孕婦抹香油也管用,孕媽不妨試試。
所以,不想肚子上因長妊娠紋而變醜,孕媽一定要機靈點,提前掌握這些“信號”。當然,如果沒來得及預防,或者預防沒起效果,也別擔心。
只要孕期注意運動和飲食,以及產後加強身體鍛鍊,也可以有效緩解妊娠紋過重的現象,甚至讓肚皮恢復到從前。
妊娠期的預防方法
備孕期就開始多注意腹部肌肉皮膚的鍛鍊,以增強皮膚的彈性。
懷孕後,最重要的是健康飲食,避免體重增長過多和寶寶過快增長,讓皮膚有逐漸適應的過程。孕期建議增長體重10-15公斤。
使用冷壓植物油(如荷荷巴油、芝麻油)每天堅持做好腹部皮膚的保溼和按摩,以增強皮膚的彈性。
一旦有妊娠紋發生徵兆(皮膚髮紅髮癢),加大冷壓植物油用量並使用EGF及時修復。
不要偷懶,要每天堅持使用。
以上就是妊娠紋長之前有哪些症狀,孕婦長妊娠紋的前兆,請大家繼續關注。
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