寶寶容易生病是缺什麼 什麼樣的寶寶不容易生病
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有些寶寶好像天生就不太容易生病,從小到大,也沒有重要的病症出現,但有些寶寶卻總是三天兩頭的愛生病,也是讓家長操了不少的心,開始各種營養補給,那麼,寶寶容易生病是缺什麼呢?接下來本站小編就來說一說寶寶容易生病是缺什麼。
1、飲食健康口糧營養
均衡合理的飲食是實現寶寶健康成長的第一步,即便是新生寶寶,家長也需要對飲食格外重視。雖然說母乳纔是最營養最適合新生兒的天然口糧,但由於自身和外在條件的限制,一部分寶寶只能通過喝奶粉來滿足生長髮育需求。這時候,既能夠維持基礎發育,又富含多種營養的嬰兒奶粉就是寶媽的最佳選擇。
2、順產出生
順產不僅僅對孕婦有益,順產出生的寶寶也會比剖腹產寶寶擁有更加強健的體質。順產的孕媽在分娩時,寶寶會受到產道的擠壓,既能夠刺激中樞神經,又可以減少呼吸道羊水和胎糞的含量,因而具有更強大的免疫功能, 在體內形成更堅實的病菌防禦網。
3、家居環境舒適
新生兒在出生後的前幾個月內,受到自身發育和氣候環境的限制,幾乎很少能夠到室外,這就非常需要一個舒適健康的室內環境,來確保小傢伙能夠呼吸到新鮮空氣。家中的衛生一定要勤加打掃,除塵除蟎防止細菌滋生,有吸菸嗜好的奶爸也要爲了寶寶的健康,積極營造一個無煙的家庭環境
4、積極活潑喜歡運動
從小就喜歡活蹦亂跳的孩子,比起那些常常悶在室內的孩子更容易生病,這便能夠證明運動是增強體質的有效方式!寶寶其實沒有家長想象的那麼脆弱,即便是氣溫較低的冬季,也應該讓孩子經常到戶外運動,簡單的跑跑跳跳也是可以提升機體的防禦機制,從而遠離病菌的困擾。
不同的症狀,會有不同的病症表現,家長需要對症處理,但是需要注意的是,有時候寶寶容易生病不是因爲缺了什麼,還有可能是過量或者其他疾病因素的影響,對於寶寶是否缺乏某些元素,家長可根據寶寶的病情觀察,向醫生反饋情況,不要盲目進補。
寶寶缺鋅的症狀表現
食慾不振,鋅缺乏會使味蕾功能減退,味覺不敏感,寶貝吃什麼都不香。缺鋅會致含鋅酶的活性降低,寶貝消化功能也會減弱。異食癖,缺鋅的寶貝愛亂吃奇奇怪怪的東西,如咬指甲、咬衣物、啃玩具、吃紙屑、吃頭髮等。口腔潰瘍,缺鋅會導致黏膜乳酸脫氫酶活性增加,使口腔黏膜上皮增生和角化不全,易出現複發性口腔潰瘍。易生病,缺鋅寶貝細胞免疫及體液免疫功能均降低,容易患各種感染性疾病,如上呼吸道感染、腹瀉等。
寶寶缺鈣的症狀表現
寶寶容易煩躁不安,不容易入睡,就算入睡了也容易驚醒;寶寶出汗比較多,即使天氣不是很熱,也容易出汗;頭髮發黃稀疏,枕部有脫髮圈,後腦勺常會出現脫髮的情況;比同齡孩子更晚出牙,或者是牙齒參差不齊,上下牙不對縫;寶寶囟門閉合遲,肌無力;寶寶有厭食、偏食,大多是因爲身體鈣和鋅元素攝入不足,易導致食慾不振,免疫功能下降;寶寶容易長溼疹也與缺鈣有關,溼疹常見於頭頂、顏面、耳後,伴有哭鬧不安,枕後及背部多流汗;寶寶前額高突,形成方顱,或常有串珠肋,各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺臟,使寶寶通氣不暢,容易患氣管炎、肺炎。
寶寶缺什麼維生素
1、如果寶寶眼睛幹,是缺乏維生素A,建議寶寶可以多吃一些含有維生素A的食物,比如菠菜,胡蘿蔔,魚肝油等。
2、如果寶寶口臭,是缺乏維生素B6 ,建議寶寶可以多吃一些花生,雞肉,蛋黃等食物,來補充維生素B6。
3、如果寶寶牙齒不堅固,是缺乏維生素A和鈣,建議寶寶可以多吃一些綠葉菜,菠菜和牛奶來補充維生素A、鈣。
4、如果寶寶脣乾燥、脫皮,是缺乏維生素A和B2 ,建議寶寶要多吃一些胡蘿蔔和和動物肝臟的東西來補充。
5、如果寶寶手腳發涼,是缺乏維生素B6和鐵葉酸 。建議寶寶要多吃一點蛋黃,肉類和動物肝臟類的食物來補充維生素B6、鐵
和葉酸。
6、如果寶寶易疲勞、精力差,是缺乏維生素B1、B2、B6 ,建議寶寶要多吃一點堅果類,肉類和動物肝臟類的食物來補充維生素B1、B2、B6。
寶寶經常生病首先要加強護理,平時注意增減衣物,室內經常通風和消毒,並且流感季節避免去人多擁擠的地方,避免交叉感染;並且要增強營養,可以給寶寶檢查一下微量元素,看看有無缺鐵性貧血,缺鋅,缺鈣等也會引起體質較差,所以如果有微量元素缺乏的話應及時補充,並且要加強鍛鍊,增強寶寶的體質。
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