孩子睡不安穩半夜啼哭怎麼辦 孩子睡眠質量差怎麼改善
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孩子睡不安穩最明顯就表現在,睡着後驚醒,或者是孩子性格沉悶,那麼孩子睡不安穩的話怎麼辦好呢,本站小編就來說說吧。
孩子睡覺不安穩,會有很多原因。大部分原因還是由於五臟六腑的內因。
胃不和臥不安,在孩子身上特別明顯。孩子晚上開始翻來覆去、突然趴着睡、磨牙、說夢話等等,就要先檢查孩子是否有積食的表現。第二天要看看孩子的大便、口氣和舌苔。如果有其一表現不正常,那就要給孩子消食導滯,這些問題就會解決。小寶寶消食導滯的辦法,就是奶先吃少一些,奶粉衝稀一些,媽媽飲食不要太滋膩,推拿也是比較安全的方式。
如果孩子半夜啼哭,那可能是受驚或者是其它疾病的徵兆。如果哭得歇斯底里,怎麼哄都哄不住,要檢查一下孩子身體,四肢有沒有問題,特別是小肚子,如果輕輕按壓,孩子哭得更厲害,或者明顯鼓脹,那可能是腸脹氣。如果是受驚,一般媽媽能很快安撫下來,也不會持續好幾天的反覆啼哭。
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