孩子便祕總用開塞露會有依賴嗎 預防孩子便祕要做好哪些事
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開塞露對便祕很有效,孩子一便祕,就十分難受,家長就會焦躁起來,一些家長就會給孩子用開塞露,但又擔心有依賴性,那麼,孩子便祕總用開塞露會有依賴嗎?怎麼預防便祕?下面本站小編就帶來介紹。
市面上的開塞露,主要含兩種成份,一種是甘油,另外一種是山梨醇,雖然成份不一樣,但性質和作用原理都一樣,都是高滲性的瀉藥,擠入肛門後都是靠刺激直腸壁引發排便反射來排便。
對正常孩子來說,直腸受到大便的刺激引發排便反射,這是一個生理過程,是不需要藉助外部刺激來幫忙的,自然不需要用開塞露。
幾個月大的嬰兒,排便前掙扎哭鬧十分鐘以上,這種現象被稱爲嬰兒排便困難,通常認爲是因爲孩子還沒能很好地掌握排便技巧,不懂得放鬆盆底肌肉,也是建議避免用瀉藥,以免影響孩子建立正常的排便反射。
便祕的孩子,或因爲直腸對大便的刺激不敏感,或因爲大便乾硬排便疼痛而刻意憋便,通過飲食調整或用藥物軟化大便,或者改變排便習慣可能可以改善便祕。
一些便祕嚴重的孩子,偶爾用開塞露,排出存在直腸裏的糞塊,消除孩子對排便的恐懼,進而爲正常的排便習慣建立提供基礎是可以的,偶爾使用幾次,自然也不用擔心依賴的問題。
而那些長期便祕的孩子來說,如果因爲使用一次開塞露,解決了一次的排便問題之後,不對便祕的原因進行治療,完全依靠開塞露的刺激來完成排便反射,顯然是違反生理的。
雖然目前並沒有直接的研究證據說長期用開塞露會造成依賴,但因爲開塞露只是依靠高滲刺激直腸來引發排便,和我們用肥皂條或者手指刺激肛門引發排便的性質是一樣的,是治標不治本的,只能作爲應急的方式,而不應該成爲長期的排便方式。
1、顧護好情志,緩解焦慮
通常長期的便祕會讓家長很焦慮,而家長的焦慮又會影響到孩子,這時家長放鬆心情就很重要。應鼓勵孩子建立戰勝便祕的信心,不要着急,顧護好孩子的情志,解除排便恐懼。
2、科學訓練排便習慣
培養孩子定時排便的習慣,如堅持晚餐後定時排便,即便沒有便意也要引導孩子形成定時蹲廁習慣。一般從2歲左右開始訓練孩子排便,每次如廁10至15分鐘,強調“定時、飯後和排淨”三大關鍵。可以選擇使用色彩鮮豔、外觀好看的兒童坐便器;還可以採用獎勵措施如購買玩具等來鼓勵孩子,最爲關鍵的是採取適當的排便姿勢:放鬆腿和腳,雙膝稍高於臀部,深呼吸屏氣同時向下推進,反覆訓練,直至正常如廁。
3、形成良好的飲食習慣
不要隨便使用火龍果、獼猴桃、香蕉、蜂蜜等食物來通便,需要辨證論治,根據孩子的實際情況來給針對性的食療。適當增加飲水次數,合理安排並規律作息時間,適當增加運動都能改善便祕。
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