孩子近視了坐前排還是後排好 近視一直固定坐一個位置好嗎
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孩子近視以後,對學習和生活都有影響,爲了避免近視加重,一些家長就希望孩子坐前排,這樣能看更清楚,孩子近視了坐前排還是後排好?近視一直固定坐一個位置好嗎?下面本站小編就帶來介紹。
不那麼重要。
孩子近視應該佩戴合適的眼睛,這樣坐在前排或後排都能看清黑板,坐哪裏,對於眼睛近視的發展並沒有影響。
在教室裏,雖然大家都需要盯着黑板看,但是實際上付出的調節是不同的,所以當孩子坐在第一排的時候,距離黑板的距離肯定是較近的,動用的調節也就高於後面的孩子。長久下去,加上其他因素,坐在第一排的孩子視力反而會比後面的孩子要下降的多。
另外,如果孩子視力下降,就急於將座位調到最前,那只是簡單粗暴地將眼睛與物體之間的距離縮短,讓眼睛湊合着看清東西,實則卻使孩子更容易視疲勞。
長此以往,會造成睫狀肌痙攣,最終誘發、或加重近視。
同時,因爲坐在前排,老師寫的字在這個距離下即使是近視了也足夠可以看清,所以很多孩子往往已經有了近視,也不容易被發現,家長往往都以是否可以看的清黑板來判斷孩子是否有視力異常,所以很多坐後排的孩子近視了大多因爲看不清黑板能夠儘早發現,得到及時的矯正和防控,而很多坐在前排的孩子來檢查視力往往度數都不淺了,甚至有很多孩子已經近視很久了,卻一直沒有發現,直到我們去集體篩查,家長和老師才意識到問題嚴重。
所以對於座位來說,在身高和成績參考標準外,最好還能有一個合理的視力考慮,而不是就覺得前排就是好。
一直坐前排或固定一個位置,這會將假性近視的孩子變成真性近視,或使近視度數進一步加深。因此,最有效的方法是如果出現視力下降,視物模糊的情況,要儘快到專業視光機構進行科學驗光,以確定近視的真假。不要讓孩子一直坐在某一個固定位置,最好是一週調1-2次座位,前後左右都坐坐。
還有長時間讀書或寫字,由於近距離用眼,會導致眼睛疲勞。應該爲孩子選擇字體較大、文字與紙張亮度對比明顯的讀物,使眼睛在閱讀中不易疲勞;儘量使用色深質軟的鉛筆,減輕寫作過程中眼部的疲勞感;課間休息時,到教室外面遠眺或到操場上打一場乒乓球,調節眼球功能,預防近視。
針對假性近視的學生,座位最好是安排在距黑板5~6米的位置上,即常規教室的第三至四排,讓睫狀肌放鬆,以緩解眼睛疲勞,恢復正常視力。
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