感冒發燒吃什麼粥最好
本文已影響2.54W人
當感冒發燒之後身體是非常虛弱的，所以在多方面都需要注意，尤其是飲食上面，必須要注意保養，以免身體情況會惡化。喝粥對身體恢復和調養是比較有幫助的，那麼感冒發燒吃什麼粥最好？
綠豆粥是適合感冒發燒的患者食用的，首先需要準備好綠豆、冰糖、粳米，當粥煮好之後加入適量的冰糖，當冰糖融化之後就可以喝了。綠豆粥能夠清熱祛暑、對治療感冒也是很有幫助的。
患者可以喝蔥白神仙粥，其他的食材還有生薑、耨米、米醋等。將生薑切成絲狀，然後將蔥白切好，將糯米和生薑一起放入鍋中加入一些水熬煮，然後再加入蔥白和米醋，稍微煮一下就可以食用的。此粥能夠緩解患者頭痛，對感冒發燒是有幫助的。
患者喝黃芪生薑大棗粥效果也是很好的，將黃芪切片之後加入大棗和薑片，之後熬煮成粥，然後喝湯就可以。喝湯可以讓患者提高食慾、祛寒、對治療感冒也是很有幫助的。如果感冒發燒需要測量體溫，如果比較嚴重就需要去醫院進行醫治纔可以的，切記不能夠擅自服用藥物才行。
