得了痔瘡肛裂怎麼辦

痔瘡作爲一種肛腸科疾病，困擾着很多便祕患者。由於痔瘡，人們可能會強忍便意以免摩擦傷口，而因此又會導致便祕愈發嚴重，甚至造成肛裂的惡性循環。那麼，得了痔瘡肛裂怎麼辦？

1.患者可以嘗試一下痔瘡膏。痔瘡膏，顧名思義適用於各種痔瘡症狀，使用時主要是通過直接外敷，並且，痔瘡膏其實不僅僅可以用來治療痔瘡，新研發的痔瘡膏對於肛裂等病症也有着很好的治療效果。

2.每日注意清潔工作。對於痔瘡患者來說，平時的肛門清潔是非常需要注意的。每天在洗澡時，可以用適量的溫水清潔肛門，防止細菌滋生。

3.多吃水果和蔬菜，飲食儘量清淡。長期便祕容易導致胃腸受到擠壓，血液不流通，進而導致痔瘡的出現。多吃一些富含維生素的食物可以較好的緩解便祕的症狀。長痔瘡的人，一般都會存在便祕的情況。經常吃辣或者一些刺激性食物，會因爲上火導致便祕情況加重。

4.多出去走走，避免久坐，久站。很多辦公室一族都比較容易長痔瘡，這是因爲她們礙於工作的原因經常久坐不動，導致臀部血液不通，進而導致痔瘡。多出去走走，不僅可以改善心情，還可以增強體質。