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洛神花茶的副作用並不多。不過洛神花,性涼,所以對於體質偏寒涼的人士,不宜喝太多。尤其是女生,女生在經期也不宜飲用,容易導致月經不調。孕婦也不宜喝太多,會影響肚子裡的寶寶健康。此外,胃酸過多的人士同樣不宜喝太多。
不是特殊時期,適量飲用洛神花茶,可以美容、瘦身、降壓降脂、通便利尿、防癌抗癌、預防心血管疾病。對調理身體是非常有益的。配合蜂蜜或者冰糖飲用,味道酸酸甜甜,消暑止渴。夏日炎炎,可以煮上一大壺,放進冰箱,冰凍喝,更加清涼、舒爽,是夏日解暑佳品。
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