孩子喜歡早上賴床怎麼辦 怎麼對付孩子愛賴床不早起的行為
本文已影響2.82K人
本文已影響2.82K人
孩子起床大多數都比較的困難,不少家長也不知道怎麼去應對,但是孩子的這種行為確實會讓大人也感到焦躁,那麼要怎麼讓孩子乖乖起床不磨蹭呢,本站小編就來說說吧。
很多孩子都會有早上不願意起床的問題,或者是在起床後依然磨磨蹭蹭,要家長反覆催促,甚至是要通過吼叫才能洗漱、吃飯。對很多家庭來說,從孩子起床到收拾完畢出門就是一場戰鬥。今天我們就來和大家一起分享應對孩子早上不起、磨蹭拖拉的幾個小技巧。
1、儘可能保證孩子早睡。孩子早上不起床的很大原因是睡眠時間不夠,美國睡眠協會建議,兒童至少每天要保證8-10個小時的睡眠時間。每少睡1個小時,他們的大腦功能就會降低1歲,也就是說,他們的行為就會更像年幼的孩子。
2、家長也要養成早睡早起的習慣。孩子通過家長的安排才能獲得充足睡眠,以“滿杯”的狀態,迎接新的一天。當家長自己筋疲力盡時,不可能保持很好的耐心。
3、額外準備。家長可以比孩子早點起床,在與他們接觸前,確保自己的事情已經做完。平時,可以養成比規定時間提前15分鐘上班的好習慣。一方面是為了確保自己不會遲到,也就不會對孩子發脾氣;另一方面是為了在開始工作前有一個好的狀態,提高工作效率。
4、在前一天晚上做好準備。每晚睡覺前,家長可以和孩子一起準備第二天需要用到的揹包和檔案袋,擺好要穿的衣服。可以問問孩子第二天他們希望穿什麼衣服,或者需要準備什麼玩具。
5、孩子醒來後給他5分鐘擁抱。很多家長覺得這是在浪費時間,其實只要一切提前做好準備,這種與孩子的交流可以大幅提高早晨的生活質量,而且也可以化解孩子的“起床氣”。
6、給孩子建立日常慣例表。家長要意識到,孩子必須在你的幫助下才能順利適應這些日常安排。在孩子早晨活動時,給他拍照,或者為他製作一份圖表,讓孩子按照自己的時間表來完成任務。當他偏離方向時,給他指出來。如果你希望孩子每天有個好的開始,就要確保他們在例行活動中保持快樂,維持密切的親子關係。
7、提供選擇。沒有人喜歡被迫做事,家長要儘可能給孩子提供選擇。比如可以問問孩子是願意自己刷牙還是媽媽幫忙刷,或者他是想先穿鞋子,還是先穿上衣?只要可能,家長儘量不要干涉孩子的選擇。
8、角色扮演遊戲。週末時家長可以和孩子一起玩角色扮演遊戲,讓孩子演媽媽,自己扮演孩子。讓孩子表演出平時自己拒絕、苦惱、發脾氣的情形,家長則可以演出孩子平時不聽話、發脾氣的樣子。這樣可以互相體會對方的感覺,並且可以教會孩子換位思考。
9、雷打不動的主次安排。如果父母兩人都有全職工作,為了陪伴孩子,其中一位家長可能不得不放棄大部分其他社交活動。只有這樣才能按時睡覺,確保第二天早晨擁有更好的心情。一定要記住孩子會根據家長的心情調整自己的精神狀態。
孩子太依賴媽媽怎麼辦
冬天賴床起不來的搞笑說說 天冷不想起床幽默句子
孩子早上起得早怎麼辦
為什麼冬天喜歡賴床 冬天怎樣才能不賴床
孩子早上不吃早餐怎麼辦
孩子早上不愛吃飯怎麼辦
早上起不了床怎麼辦
孩子晚上不睡早上不起怎麼辦
【孩子早上賴床怎麼辦】寶寶早上賴床怎麼辦
孩子早上叫不起來怎麼辦
為什麼嬰兒早上起床不愛吃奶
早上起床子宮疼怎麼回事啊
2020冬天賴床的心情說說 冬天賴床起不來說說朋友圈
早上起床沒胃口怎麼辦
孩子起床困難怎麼辦
孩子有起床氣怎麼辦
孩子特別的依賴爸爸媽媽怎麼辦 怎麼幫助孩子改掉依賴的毛病
小孩子喜歡尿床症狀
孩子為什麼會不喜歡老師 孩子遇到不喜歡的老師怎麼辦
孩子起床磨蹭怎麼辦
孩子依賴手機怎麼辦
孩子早上幾點起好 孩子最佳起床時間
早上不願意起床怎麼辦
小孩耍賴怎麼辦
孩子依賴性太強怎麼辦
孩子喜歡窩裡橫怎麼治 窩裡橫的孩子怎麼去對付
冬天容易賴床的心情句子 賴床發什麼說說朋友圈
早上起床有口臭怎麼辦
寶寶愛賴床喊不醒怎麼辦 一家人都不想起床解決方法
小孩每天早上起床眼屎多怎麼辦