兒童感冒的原因是什麼 應該如何預防?
本文已影響2.57W人
本文已影響2.57W人
兒童身體抵抗力差,患病毒感染或感冒時容易感冒,兒童感冒時咳嗽、腹瀉,對兒童健康不利,但許多家長髮現兒童感冒時不知道原因。讓我們看看兒童感冒的原因。
兒童感冒的原因:
第一,與他們機械休息的生理、解剖特徵、免疫系統發育不成熟有關。兒童鼻腔狹窄,粘膜柔軟,粘膜腺分泌不足,乾燥,外部環境適應和抵抗力差,容易發炎。早產兒,有先天性缺陷或疾病的兒童,如心肺功能不全,尤其是患有先天性免疫性疾病時,護理稍有失誤就會感冒。
第二,與家長餵養方式不當也有關係,對157名家長進行兒童營養知識普及調查的結果表明,知道普通育兒營養知識的人只佔10.2%。由於孩子生長髮育快,因母乳不足而人工飼養的孩子,過於嬌慣、偏食、厭食的孩子,營養不良或不均衡,有可能導致缺鐵、缺鈣、維生素和蛋白質攝入不足。
第三,與周圍環境不良有關。有些孩子的家庭條件差,陰暗潮溼,有些室內溫度過低,有些家庭喜歡在最後一天關上門窗,空氣不流通,有些家庭喜歡吸菸,房間生火,煙塵汙染嚴重。環境不好,空氣混濁,對呼吸道危害大,是誘發感冒的重要原因。有些家長給孩子穿得太多或太少,結果不是出汗或感冒,而是容易誘發感冒。
第四,感冒還與室外運動不足有關。由於客觀條件的限制,或者重視,許多兒童缺乏戶外活動。例如,在中國北方和寒冷季節較長的地區,大多數孩子呆在室內,很少有機會在室外活動。一些父母溺愛他們的孩子,整天把他們關在空調房裡。這些孩子一冷就不習慣,容易感冒。
預防兒童感冒的方法:
1、積極鍛鍊:睡覺開啟窗戶,用冷水洗臉,早起到室外呼吸新鮮空氣,參加戶外活動和體育運動等
2、增加營養:飲食平衡,增強免疫力。
3、隨時增減衣服:服裝應遵循氣溫,避免過多或過少:特別是冬天要注意保溫,早晚要穿得更多,中午要適當減少,同時要注意室溫室外溫度差,出入房間時不要感冒。孩子喜歡運動,運動出汗後,必須馬上更衣。出門時戴口罩,延長口鼻部空氣溼化時間,避免冷空氣直接進入呼吸道。
4、講衛生,避免發病誘因:防止環境汙染和被動吸菸等。每週用醋蒸汽呼吸道燻蒸20分鐘,可以進行簡單的殺菌,增強呼吸道的免疫功能。
5、避免交叉感染和病原傳播:接觸患者後洗手,病情嚴重時,幼兒園機構和醫院應穿隔離服,家庭患者不得與健康人接觸。這不僅保護周圍的人,還減少患兒併發症的機會。
兒童感冒後飲食注意事項:
感冒兒童應多喝水,吃易消化的食物,以菜湯、粥、麵湯、蛋湯、牛奶等流質軟食物為宜。應該多吃鴨梨、橘子、柑橘等富含維生素c的水高。
有些感冒患者沒有食慾,可以暫時減少人數,不要積累食物。飲食需要足夠的營養,增進食慾。白米粥、米粥、甜醬菜、榨菜、豆腐乳等也可以吃肉鬆。總之,清爽清爽。
還可以給孩子喝山楂汁、棗湯、山楂水、新鮮柑橘汁等酸湯,增進食慾。退燒有食慾的話,可以吃麵湯、饅頭、菜泥粥、清雞湯等半流質的飲食,但是不能一下子吃多少次。
流感應該如何預防
冬季如何預防感冒,冬季應該怎麼預防感冒
兒童感冒的常見誤區是什麼?寒冷季節如何預防兒童感冒?
兒童感冒的預防措施是什麼?
兒童如何預防流行性感冒?
小兒感冒如何預防
熱感冒吃什麼好呢?熱感冒應該如何治療和預防?
要知道兒童感冒的原因 預防兒童感冒可以用食療
如何預防嬰兒感冒
兒童應注意預防感冒
預防兒童感冒應該吃什麼?
冬季流感的原因是什麼,冬季節如何預防感冒流感
流產的原因是什麼 應該如何預防流產
應該如何預防兒童齲齒的發生?
如何預防兒童感冒 推薦治療兒童感冒的方法
預防兒童感冒的措施是什麼?預防兒童感冒的食物有哪些?
預防嬰兒感冒應該怎
預防兒童感冒的花茶是什麼?
兒童預防感冒的方法是什麼?
4個預防病毒性感冒的方法 應該如何預防病毒性感冒
雀斑的形成原因是什麼?雀斑應該如何預防?
禽流感應該如何預防
兒童感冒用藥應該如何選擇?兒童感冒用藥需要注意什麼?
小兒流行性感冒最好這樣預防 小兒流行性感冒應該如何預防
兒童斜視的原因是什麼?兒童斜視應該如何治療?
兒童感冒發燒如何加強兒童鍛鍊預防感冒發燒
立冬應該如何預防感冒?立冬預防感冒的四個注意事項
兒童感冒是常事家長如何有效預防的
兒童鼻炎應該如何按摩治療?兒童鼻炎應如何預防?
預防兒童感冒時我們應該注意什麼?