吃什麼水果對前列腺好
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水果類的食物是日常不可以缺少的一部分食物,水果的種類有很多,比如蘋果,香蕉,檸檬,橘子,獼猴桃,草莓等水果,對於前列腺炎患者來說更要注意日常多吃一些新鮮對前列腺好的水果,很多患者不知道吃什麼水果對前列腺好,吃什麼水果對前列腺好?接下來我們來看看吧。
一.西瓜:西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等於四個番茄。
二.甘蔗:甘蔗,去皮,切段,榨汁,飲服,每日2次。
三.荸薺:荸薺(帶皮),洗淨去蒂,切碎搗爛,加溫開水250毫升,充分拌勻,濾去渣皮,飲汁,每日2次。
四.蘋果:前列腺中含有一定量的抗菌因子,其主要成分是鋅,抗菌作用與青黴素相似。人在患慢性前列腺炎時,鋅含量明顯降低,並難以提高。與常用含鋅藥物相比,蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效,且具有安全、易消化吸收、易為患者接受的特點。鋅含量較多的還有牡蠣易精通等等。
五.鮮葡萄:鮮葡萄,去皮、核、搗爛後加適量溫開水飲用,每日1-2次。
六.番茄:番茄和胡蘿蔔裡含有大量胡蘿蔔素,它可打氣你的身子汲取番茄裡的番茄紅素,可能將前列腺病變的機率降低。
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