痰湿体质怎么办?几种痰湿体质的中药调理法
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痰湿体质的人多容易出现咳嗽、哮喘、痰多、头晕、胃肠不适、呕吐等症状,易出现慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、动脉硬化、慢性胃炎、慢性肠炎、肥胖等疾病。因此,痰湿体质者可以用热干化痰药调整。
具有芳香化浊、健脾化湿、升清降浊效果的药物有茯苓、茯苓皮、薏苡皮、冬瓜皮、泽泻、猪苓、玉米须、葫芦皮、荆菜、香加皮、藿香、佩兰、苍术、厚朴、沙仁、豆蔻、草果、水瓜、五加皮、狗脊、桑寄生、山药、党参、人参、白术、甘草等。
可以祛痰、化痰的中药有:半夏、白芥子、旋覆花、川贝母、浙贝母、瓜蒌、竹菇、竹沥、桔梗、前胡、胖大海、海藻、昆布、海蛤壳、瓦楞子、紫苏子、百部、紫菀、款冬花、白果、罗汉果、葶苈子、桑白皮等。
咽痒痰多,川见母3克,桔梗6克,甘草3克沸水提取,益气、镇咳、化痰,每天代茶饮用。
小便混浊,精神疲劳,少生气的话人参3克,紫薯6克,甘草3免,每次说是用沸水泡代替茶喝,就能清除混浊,提高精神。
患三高时,每天桑叶、菊花各3克、苦菜花、黄芪各6克,每天用沸水浸泡,频繁服用,长期饮用有助于减少脂肪压力。
痰湿的生成与脾、肺、肾三脏的关系最密切,祛痰湿的重点是补脾、肺、肾三脏。脾不健运,湿痰者,健脾化痰,方选六君子汤,香沙六君子汤肺失宣降,津失输布,液聚痰者,宣肺化痰,方选二陈汤。
1、脾不健运,湿成痰者,方用六君子汤
六君子汤
【组成】人参、白术、茯苓
各9克,炙甘草6克,陈皮3
克,半夏4。5克。【用法】上为细末,作1服加大枣2枚,生姜3片,新汲水煎服。
【效果】益气健脾,干湿痰。适用于脾胃气虚兼痰湿证、食少便溏、胸脘痞闷、呕逆等。
2、肺失直降、津失输布、液聚生痰者,方选二陈汤
二陈汤
【组成】除皮、半夏(姜汁炒)、茯苓(去皮)、白术(去芦)、苍术(米泔制)、砂仁、山药(炒)、车前、木通、厚朴(姜汁炒)、甘草各等份。
【用法】上药作为1剂。3片生姜,1片乌梅,1片灯草,水煎,温服。
【效果】
痰温中阻止,腹泻多少,脉象沉滑者。
【加减】泄泻不止,加入肉豆蔻、诃子,去厚朴。
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