修复皮肤屏障真能有效护肤吗 该怎样修复皮肤屏障
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毫不夸张的说,皮肤屏障受损是会引起很多的皮肤问题, 痘痘,过敏, 泛红,不锁水,缺水,严重的皮肤还有红肿的情况。那么修复皮肤屏障真能有效护肤吗?该怎样修复皮肤屏障?下面本站小编带来介绍。
皮肤屏障可分为物理、色素、神经、免疫屏障,皮肤的红、肿、干燥、脱皮都是皮肤屏障受损的表现。可以利用以下方法修复皮肤屏障:皮肤受损后肌肤更加敏感。要谨慎使用各种护肤品,减少紫外线直接照射皮肤的机会,加强皮肤保养,防冻防晒。选择对皮肤刺激性小的洁面产品,过程需温柔。
选择使用适合皮肤的护肤品,首先要选择没有化学刺激性的。其次,要根据自己的皮肤状况来选择修复性保湿品。建议平时千万不要过度洗脸,建议每天最多洗两次脸,尽量不要每天都用洗面奶,如果需要用,最好两三天用一次,而且需要选择氨基酸洁面奶,尽量不要选择含有皂基的。
洗脸时,不能用毛巾去擦拭皮肤,建议选择温和的洗脸巾。在护肤品的选择上面,建议选择含有神经酰胺、角鲨烯以及胆固醇这几种成分的护肤品,来帮助修护皮肤屏障功能。
皮肤屏障广义包括物理屏障、色素屏障、神经屏障、免疫屏障。皮肤屏障狭义主要指物理性屏障,我们平时说的皮肤屏障都是物理屏障。
物理性屏障由皮脂膜、角质层角蛋白、脂质、“ 三明治”结构、砖墙结构、真皮粘多糖类、粘多糖类等共同构成, 抵御外界有害、刺激物、日光进入, 同时具有保湿及调节抗炎作用。皮肤物理屏障受损将引起皮肤干燥, 皮肤老化、色素沉着异位性皮炎、湿疹、银屑病、鱼鳞病、日光性皮炎等皮肤敏感、刺激性皮炎、激素依赖性皮炎等皮肤油腻, 皮脂溢出性疾病, 如痤疮、酒糟鼻、脂溢性皮炎。
保持皮肤健康的最好方法就是要保护好皮肤屏障功能,平时涂抹一些具有屏障修护作用的,可以有效提升皮肤的免疫力,让肌肤变得坚韧。
健康的皮肤屏障能够抵御外界有害物、刺激物和日光进入, 同时具有保湿及调节作用。拥有健康的皮肤屏障就等于拥有了美丽自然的皮肤。然而,由于环境、饮食和错误的皮肤护理等原因,皮肤屏障受损,使得皮肤自身防御能力不足,皮肤极易敏感受损。
建议使用零酒精,无香料,无色素,无致敏防腐剂的身体护理产品。
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