五种食物易让你惹上口臭 远离口臭尽量少吃肉
本文已影响2.17W人
本文已影响2.17W人
口臭的形成原因主要是由于饮食不节,沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热,产生臭气,向上蒸发,通过口腔及鼻咽部位形成口臭。
五种食物易让您惹上口臭
每天都认真刷牙洗澡,身上还总是有味道。近日,美国费城莫耐尔化学感官中心有机化学家、嗅觉研究专家乔治·普雷蒂教您揪出体臭、口臭来源。
1、牛奶。如果牛奶残留在嘴里,口腔的温度和其他食物残渣很容易使其散发出难闻的气味,因此,喝完奶后记得漱口。
2、肉食。临床营养学研究显示,吃肉多会使身体产生异味的可能性增加。叶绿素可以作为人体的除臭剂,多吃绿色蔬菜有助于缓解体臭。
3、调料。做菜时喜欢放咖喱、孜然等调料,会让人体散发出刺激性的气味。这种气味无法被完全消除掉,但经常刷牙、淋浴或使用止汗剂,有助于减少这种异味。
4、酒。酒精会导致人体脱水,所以醉汉身上都会有种难闻的味道。此时多喝些水就能有所缓解。
5、大蒜和洋葱。吃完大蒜的48小时内,人体都会散发出难闻的气味。吃大蒜和洋葱前,把它们放在水里煮熟,或是喝加了薄荷、生姜和柑橘的水,就能减轻口臭。
有效去除口臭的食疗偏方
1、单味茶食疗口臭取25g绿茶冲称浓茶饮用嚼食茶叶,适用于胃热上蒸型口臭患者,有清除胃热的效果。
2、桂菊茶取桂花和菊花各6g,然后用开水冲泡,每天一剂分两三次冲泡饮用,该方法适用于胃热上蒸型口臭患者,有芳香清胃的效果。
3、桂花茶取3g桂花用水煎煮,然后用这煮沸的水冲泡5g红茶,每天一剂,频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。
4、茉莉薄荷茶取5g薄荷和茉莉花,用开水冲泡饮用,每天一剂,分两次冲泡,治疗口臭效果较好,能够芳香除臭。
5、石榴茶取一两只石榴,将石榴子取出榨汁,加入凉开水饮用,每天一剂,对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效,有清热除臭的功能。
6、荸荠茶取250g荸荠洗净捣碎用水煎后饮用,或者是将荸荠削皮榨汁加凉开水饮用也可。每天一剂。有清热消积治疗口臭的作用,适合口臭并且目赤溲黄患者饮用。
7、丝瓜茶取两条老丝瓜去皮切碎,用文火水煎,每天一剂饮用。有清热解毒,凉血除臭的作用,适合口臭并且便秘的患者服用。
8、薄荷茶取10g薄荷,2g绿茶冲泡饮用,每天一剂分次饮用,有辛凉,行滞消积的作用,适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。
9、藿香茶取15g藿香放进砂锅中用水煎煮,每天一剂代茶饮,对于治疗口臭有很好效果,尤其适用于口臭颇重,口中黏腻的患者。
10、竹叶茶取15g鲜竹叶,9g绿茶放进砂锅中用水煎煮,每天一剂分次饮用,有清热解毒,清除口臭的作用,适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者,同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。11、甘草茶取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。
12、大黄茶取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收。具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、口干口臭、目赤喉痛、麦粒肿等。
13、陈皮姜茶陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
去口臭不一定要吃药,推荐这7种食物,帮你轻松去口臭!
嚼什么除口臭,常嚼这几种食物快速去口臭
口臭吃什么好?九种食物清新你的口气
多吃4种食物 口臭更严重
哪些食物会导致口臭 4种食物竟会导致口臭
吃什么食物能够有效消除口臭?多吃5种食物有效去除口臭
红茶去口臭效果如何?这5种物质帮你去口臭
吃什么预防口臭 六大食物来预防口臭
吃哪些食物能消除口臭?这六种食物竟然是口臭克星
口臭怎么去除?有口臭不妨试试这6种食物
你为什么会口臭呢?5食物帮你吃掉臭味
远离口臭,预防牙结石
口臭别人离多远能闻到
五种饮食方法很容易去除口臭
祛除口臭有三个关键 远离口臭要常刷舌苔
七种食物让你远离脱发
有口臭吃什么 有效去除口臭的5种食物
有口臭的人多吃这4种食物,好吃又能去口臭!
巧吃四种食物让你远离口臭
口臭问题太尴尬 五招帮你轻松去口臭
口臭应该怎么办?吃4种食物赶走口臭尴尬
有口臭吃什么好 分享去除口臭的7种常见食物
如何做才能让宝宝远离口臭 4个方法让宝宝没有口臭
五种补肾食疗让你远离肾虚
4种食物竟会导致口臭 祛除口臭只需6招
女性补肾少吃药 这五种食物让你远离肾虚
这些食物吃了会有口臭 预防口臭可以吃6种食物
人为什么会口臭,这3大因素让你口臭
口臭的人忌吃什么水果 4种水果会让你口越来越臭
宝宝有口臭,学会这些让宝宝远离口臭