本文已影响2.52W人
西兰花作为十字花科中的皇后,必然有它的独到之处?是什么理由使得它能够进入家家户户的厨房呢?让我们一起来看看西兰花的营养价值吧。
西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。
西兰花最显著的功效是具有防癌抗癌的功效,尤其是防治胃癌、乳腺癌。另外,西兰花还有增强机体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增强抗病能力。
猜你喜欢
西兰花的营养价值
素炒西兰花的营养价值
花椰菜和西兰花的营养价值
最新文章
西兰花炒香肠的营养
兰州白兰瓜的营养价值
五花肉炒荷兰豆的营养价值
西兰花的营养成分
西红柿炒菜花的营养价值
西兰花炒虾仁的营养价值
荷兰豆的营养价值
凉拌西兰花木耳的营养价值
蚝油西兰花木耳的营养价值
玉兰片的营养价值
西兰花炒火腿肠的营养价值
西兰花的营养价值及功效
西兰花炒胡萝卜的营养价值
推荐阅读
心肌梗塞会遗传吗
月经前褐色分泌物算月经期吗
验孕显示阴性表示有没有怀孕
产检都检查什么
嘴唇脱皮怎么办 分享保护嘴唇的妙计
淋巴癌患者疼痛用药常识
为什么胎儿会没有胎心
怀孕七个月胎动像心跳一样
同房15天了能测出来吗
孕妇咳嗽的厉害怎么办
宫缩是怎样的
前列腺炎难治吗?前列腺炎治疗需要注意什么?
咳嗽为什么会尿失禁
宝宝为什么经常抠鼻子
产后吹空调感冒了怎么办 产妇应该怎么吹空调2018