女性如何预防妇科疾病?预防妇科疾病可以多吃蔓越莓
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蔓越莓是来自北美国家的营养价值非常高的小水果,体积虽小,但其作用很大哦。特别是对于女性顽固的疾病。由于新鲜蔓越莓果实的获得和保存困难,目前市售的蔓越莓产品多以调和果汁干燥的营养辅助品为主,其原因是保健食品,除维生素c丰富外,还有很多营养素,对人体健康有很多好处。那么,女性多吃蔓越莓干有什么好处呢?
预防妇科病
蔓越莓干中含有多种黏膜修复物质,如儿茶素、原华青素等在对抗妇科毒素的同时,在阴道褶皱等处,先修复破损的内皮细胞,清除病菌毒素。并在整个阴道系统内生成一道蔓越莓隔离屏障,使外源性和内源性的病毒无藏身之处。。因此可以实现长效的抑菌、杀菌作用,预防妇科病侵袭健康长期服用。
蔓越莓使尿酸化,使泌尿道成为细菌难以生长的环境,具有阻止病原菌粘附在体内细胞上的作用机制,使尿道感染的细菌难以粘附在尿道管壁上,即使克服困难的环境生存的病原菌也会随着尿出体外。
预防胃癌
蔓越莓干含有特殊化合物-浓缩单宁酸,一般认为除了具有预防泌尿道感染功能外,蔓越莓还能有效抑制幽门螺杆菌附着在肠胃内。幽门螺杆菌是胃溃疡和胃癌的主要原因。
美容养颜
蔓越莓干燥的抗氧化能力非常强,含有高量维生素、矿物质和抗氧化物质,具有良好的补血养颜、美白淡斑效果。因此,可以有效地对抗自由基,促进胶原合成,使皮肤年轻、健康美白。
保护心血管
越莓干燥对心脏和血管有很多积极作用。蔓越莓含有黄酮醇苷,可预防动脉硬化,动脉硬化是心脏病的主要原因。蔓越莓对胆固醇水平有积极的影响效果,可以防止动脉受某些酶的影响变窄,促进血液循环。
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