多大寶寶可以吃湯圓 兩歲寶寶可以吃湯圓嗎2019
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還有一個周就元宵節了,大家肯定對元宵節有不少的期待,不過孩子多大可以吃湯圓呢,孩子還小怎麼吃湯圓比較好,多大的孩子可以吃湯圓呢,本站小編就來說說吧。
○ 2歲以下,別吃
① 湯圓一般以糯米粉爲食材,糯米中含有較多澱粉,黏性高,不易消化,對於腸胃功能尚未成熟的小寶寶來說,吃湯圓會導致寶寶消化不良。
② 糯米比較黏,2歲以下的孩子很可能在吃湯圓時粘在食道上,阻塞呼吸道。
○ 2-6歲,慎重吃
① 少量、分塊、間歇着吃。
湯圓中多半加入了過多的糖分和油脂,對大人來說熱量都很高,即使是號稱“無糖”的產品也並非真的無糖,對於小寶寶來說更是不宜攝取。
② 對於2-6歲的兒童,建議少量吃,控制在2-3個。
寶寶吃湯圓時,不要急於整個吃。我們用筷子將1個湯圓,分成2塊或3塊搗碎吃。
吃完一口後,接着吃一些稀粥或蔬菜等易消化的食物,避免一口接一口地吃引起食道阻塞。
兩歲寶寶最好還是不要給他吃湯圓,以免導致孩子消化不良。
1. 首先水燒開後,將湯圓倒入鍋中,輕輕將湯圓推開,讓湯圓不會粘在鍋底;
2. 等到湯圓浮起後,轉到小火;然後可以往鍋中倒入少許涼水,讓它保持輕微沸騰的狀態,再沸騰2-3次後,多煮一會兒即可;
3. 湯圓最好現做現吃,放置不超過3天,速凍的湯圓也不可超過1周以上。
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