苦瓜汁敷臉功效有哪些?苦瓜汁敷臉功效都有什麼
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苦瓜是一種很常見的蔬菜,不僅可以用來做菜吃,還可以用來榨汁喝,除此之外,用苦瓜汁敷臉的話,還具有很多功效。對於想要使用苦瓜汁敷臉的朋友來說,瞭解苦瓜汁敷臉的功效是很有必要的,下面就讓我們一起來了解下苦瓜汁敷臉的功效有哪些。
苦瓜有着很高的營養價值,每100克嫩瓜的可食部分,含粗蛋白0.7~3.0克,脂肪0.2克,糖1.8~3.0克,粗纖維1.7~2.5克,鈣18~20毫克,磷20~80毫克,鐵0.6毫克,胡蘿蔔素0.08毫克,維生素B0.7毫克,苦瓜的維生素C含量高達56~160毫克,爲瓜類蔬菜之首哦!
苦瓜汁敷臉的功效有哪些?
1、根據醫書記載:苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清暑解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。
2、苦瓜含豐富的維生素B1、維生素C及礦物質,長期食用,能保持精力旺盛,對治療青春痘有很大益處。
3、醫學家認爲,苦瓜中含有多種美容成分,如奎寧精,具有明顯的生理活性蛋白質類成分,有利於人體皮膚的新生和傷口癒合;其蛋白脂成分,能增強皮膚、毛髮等結構組織的活力;還有豐富的維生素C,在能抵制黑色素生成,達到美白的作用。
4、苦瓜汁還具有滋潤和白皙肌膚的作用,讓肌膚得到保溼和鎮靜。在燥熱的夏天,敷上冰鎮過的苦瓜片,真是絕妙的享受。
以上就是關於苦瓜汁敷臉的功效有哪些的相關介紹。從上面的介紹中,我們可以看出,苦瓜汁敷臉的功效是比較多的,主要的功效就是美容養顏,此外,還能促進皮膚傷口的癒合,對皮膚是很有好處的。因此,建議愛美的朋友,可以試試用苦瓜汁敷臉,美容效果挺不錯的。
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