氣虛用什麼中藥調理 盤點氣虛體質的中藥調理法
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氣虛體質的人應該補充元氣的中藥,如人蔘、西洋參、黨蔘、王子參、黃芪、白朮、山藥、白扁豆、甘草、棗、刺五加、絞股藍、紅景天、茯苓、薏苡、糖、蜂蜜等。
以上的藥物可以作爲材料製成藥膳,或者代替茶飲用。
神疲力盡可以使用西洋參和人蔘3克,用沸水泡茶喝。
反覆感冒抵抗力弱者可用黃芪9克、防風6克、甘草3克、沸水提取代茶飲用。
經常心悸、慌張、恐怖的人可以使用王子參、棗仁各6克、甘草3克、沸水沖洗、代茶飲用。
經常氣短心慌、出汗勞累後加重者可用人蔘、五味子各3克,麥冬6克,每日沸水沖服,代茶飲用。
喘促日久,動則喘甚,呼多吸少,氣不得續者,可用蛤蚧粉和人蔘粉各3克,每日沖服,早、晚各1次。
而氣虛表現在臟腑上主要有脾氣虛、腎氣虛、心氣虛和肺氣虛。
脾氣虛
【症狀表現】納少,脘腹脹滿,食後尤甚,大便溏薄,神倦乏力,少氣懶言,面色白或萎黃,或見水腫或消瘦,舌淡苔白,脈緩弱。
【原因】飲食不整齊,過度勞累,長期疾病會損害脾氣。
【烹調劑】四君湯,補中益氣湯。
補中益氣湯
【來源】金代名醫李東垣《脾胃論》卷中。
【組成】黃芪1.5克,人蔘、白朮各0.9克,炙甘草1.5克,當歸0.6克,陳皮、升麻、柴胡各0.6~0.9克。
【用法】用藥混合,用水300毫升,煎至150毫升,去渣,空腹時稍熱服用。
【加減】疾病是勞動、熱者,黃芪加3克咳嗽者,去人蔘的腹痛者,加入白芍藥、烤甘草各1.5克的惡熱喜寒而腹痛者,加入黃芩苷0.6~0.9克的惡冷痛,加入桂心0.3~0.9克的頭痛,加入荊子0.6~0.9克:疼痛,加入川鄒0.6克的頂痛,腦痛,加入藁本0.9~1.5克。
【效果】
補充中益氣,昇陽陷落。
四君湯
【來源】《太平惠民與劑局方》。
【組成】人蔘、白朮、茯苓各9克,炙甘草6克。
【用法】切碎藥物,研究細節,用水煎服。
【加減】如果嘔吐者在半夏加入反抗嘔吐的胸隔痞滿者,加入枳殼,陳皮行氣寬胸:心悸失眠者,加入棗仁平靜安心的寒冷肢體寒冷,腹部疼痛者,加入乾薑,附子在溫中消除寒冷。
【效果】
益氣健脾適用於脾胃氣虛證,病面顏色萎白,聲音低,氣短無力,食物少,舌淡苔白,脈弱等。
腎氣虛
【症狀表現】耳鳴、腰痠、性慾衰退、頭暈健忘、脈弱、夜尿增多、排尿不暢、疲勞、腿沉等。骨質疏鬆症、發育遲緩、小兒智力不足、月經量少、經期不規律、排卵期基礎體溫上升少、更年期障礙、不育、習慣性流產、記憶力減退、腰膝痠軟、尿頻、盜汗、頭暈、耳鳴、四肢冷等,也屬中醫所說的腎氣虛損範疇。
【原因】腎氣虛是指腎臟功能減弱,是一種比較常見的疾病,這種疾病的原因有很多,大家應該引起高度的注意。
【調理方劑】固陰煎。
固陰煎
【貨源】《景嶽全書》卷五十一。
【組成】人蔘適量,面料、熟地各12克,山藥、當歸各9克,白芍6克,黃精12克,麥冬、甘枸杞子、丹蔘、沙苑子各9克。
【用法】水煎服。
【加減】如虛滑遺體,加入金櫻子肉10~15克或醋炒蛤蜊10克或烏梅肉2克陰虛,但當歸經血不固定者,加川持續10克下焦陽氣不足,兼腹痛瀑布者,加入適量補充骨脂、吳氡的肝腎血虛、小腹疼痛、血不歸經者,加入當歸10~15克的脾虛多溼、噁心者,加入白朮5~10克的氣陷不固定者,加入炒麻5克的心虛不眠多汗者加入棗仁10克(炒)。
【效果】
肝腎損失,遺精流失,帶崩潰,胎動不安,產後惡露不止,婦女陰鬱。帶渾濁的遺體和經水虛弱。肝腎血虛,胎動不安產後衝任損傷,惡露不止。陰虛滑脫,掉下來的人。
心虛
心悸、氣短(活動加劇)、自汗、胸悶、疼痛、顏色蒼白、疲勞、舌質淡、舌體肥胖、苔白、脈虛等。
【原因】汗流浹背,腹瀉過多,心力過剩,心力消耗,老髒氣衰退,生病後身體虛弱。
【調理劑】養心湯加減。
養心湯加減
【來源】《仁齋直指》卷十一。
【構成】黃芪(炙)、白茯苓、茯神、半夏曲、當歸、川芹各15克,遠志(取肉、薑汁浸泡、烘烤)、辣桂、柏子仁、棗仁(浸泡、隔紙炒香)、北五味子、人蔘各7.5克、甘草(炙)12克。
【用法】粗末。每服9克,加生薑5片,大棗2枚,水煎,空腹時服。
【加減】震驚心悸的人,加入檳榔、紅茯苓。
【效果】
心虛血少,不安。
肺氣虛
【症狀表現】自汗怕風,精神疲勞少,咳嗽無力,動作短,膽怯低,容易遭受風寒發熱,頭痛鼻塞,咳嗽,哮喘,反覆發作,咳痰薄,呼吸短喉嚨裏有輕度的哮喘聲。顏色白,舌胖淡,苔白,脈弱。
【成因】本證多由稟賦不足或年高體弱,或積勞內傷,或久咳久喘耗傷肺氣所致。因肺氣虛使衛外不固,治節無權,開合失司,宣降失職而出咳嗽、感冒、哮證、肺脹、自汗、虛勞等疾病。
【調理方劑】補肺湯。
補肺湯
【來源】《備急千金要方》卷十三。
【組成】黃芪30克,甘草、鍾乳、人蔘各12克,桂心、乾地黃、茯苓、白石英、厚朴、桑白皮、乾薑、菖蒲、橘皮、當歸、五味子、遠志、麥門冬各15克,棗20枚。
【用法】上18味研末,水1500毫升,煮至500毫升,分4次服用,日3夜1次服用。
【效果】
脾氣不足,反而充滿呼吸,喉嚨堵塞,短氣,寒冷從背部,口中含霜雪,語言發出聲音,吐氣。
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