睡覺開空調有哪些危害？睡覺開空調好還是風扇好？
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睡覺開空調有什麼危害
影響呼吸健康。
空調在開啓的時候，一般都會將門窗關閉，導致空氣流通性變差，而且空調在開啓的時候，空氣往往都比較乾燥，因此睡覺開空調很容易引起喉嚨幹、面部乾燥不適等症狀。
如果空調要是清理不太及時，或者清理不夠徹底，裏面的微生物含量還會特別多，有可能還會含有病毒、細菌或者黴菌，而人體睡覺的時候免疫力又比較差，就很容易發生呼吸系統感染的情況，因此睡覺開空調的時間也應該適當。
睡覺開空調好還是風扇好
視情況而定。
而風扇的製冷效果比較差一些，更適宜在溫度不是那麼高的時候，配合開窗使用，因此睡覺到底是開空調好還是風扇，建議根據自身的體感溫度來。
空調和風扇如果使用不當的話都會對健康產生危害，因此並沒有哪個更好一些的說法，但空調的製冷效果更強，因此在十分炎熱的天氣時，睡覺使用空調的效果會更好。
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