什麼食物會妨礙男性的性福
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食物顏色,性也。情慾男女,特別是對男性來說,性和食物是生活中最重要的兩個環節。這兩者相互聯繫相互牽制,男人如果吃對食物,譬如多吃牡蠣、海魚、大豆及蔬菜等食物,會“性”致勃勃,既能補充身體多需的營養素,又能促進性慾、調節性感受和增強性功能,甚至對男性的前列腺有所益處。相反,如果男性選擇不恰當的食物,性慾和功能會下降,身體也會消耗,不會性。
那些食物擾亂了男人的性福?
冬瓜
含纖維素、尼古酸等,性冷卻,清熱,降火。
蓮子心
蓮子雖有治療夢遺滑精的療效,但蓮子心則有清心降的作用,經常或過多食用,會使男人性慾下降。
芥藍
它富含纖維素及糖類等對人體很有益處,但是男人不宜多吃,中醫角度看,芥藍有損人真氣的作用,經常食用,會抑制人的性激素的產生。
菱角
傷害人的陽光大,可以熄滅男女慾望的火,降低性慾。
竹筍
含有大量草酸,影響人體對鈣鋅的吸收,長期飲食弊大於利,缺鈣鋅,尤其缺鋅,特別影響性慾。
素食會影響男性的性慾,同樣吃過多的肉也會減少男性的性慾。肉類特別肥肉、香腸、燻肉、午餐肉等,它們含有的膽固醇和飽和脂肪酸會使血管收窄,包括輸送血液至性愛部位的血管,讓性愛部位充血不足,必會使人的性需求及性能力受損。
特別關注的是酒精和菸草,兩者對男性的性福傷害很大。長期酗酒會抑制男性荷爾蒙的代謝,減少睾酮的生成,給男性帶來性慾減退、陽痿、睾丸萎縮、射精障礙等不良後果,對性生活漠不關心,逐漸失去性的興趣。吸菸會導致男性陰莖的血液循環不良,影響陰莖的勃起,嚴重則會導致陽痿,造成精子畸形等。
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