三七的正確服用方法有哪些？七種人最好不要吃三七
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三七，從最初的中藥材到今天成爲被人們熟知的保健藥材，深受心血管病人偏愛，利用三七的活血化瘀功效來協助降血糖、降血脂。下面我們一同來了解三七的有哪些服用方法和禁忌。
三七的服用方法:生、熟三七有區別
熟三七:具有改善身體虛弱、食慾不振、過度疲勞、失血、貧血、神經衰弱的作用。同時，對手術後患者、痛經女性有很好的作用。
生三七:具有散瘀止血作用。適用於跌倒損傷、消腫、冠心病、高脂血症、高血壓等心腦血管疾病。
很好，但許多人仍然無效，這與服用方法不同。
此外，第一次服用三七粉容易出現口渴、四肢無力等情況，實際上是正常情況，三七粉有活血效果，症狀輕微，很快就會消失。
三七的適用人羣
1、適合高強度的腦力工作者，因爲三七有活血和調血的雙重作用，以及抗神經衰弱。可以減輕壓力、活血液養顏。
2、中老年人因爲三七對降血脂和降血壓有明顯的效果。
3、心臟患者，由於三七中的皁苷對心肌有良好的保護作用，可以改善患者的心肌缺血狀態，調整心律異常。
三七的禁忌和副作用
1、孕婦不喝
在三七的使用禁忌中，明確說明三七是孕婦的禁忌。主要是因爲三七具有強大的活血作用，具有降壓功能。懷孕期間服用的話，三七的活血功能會給孕婦帶來流產的跡象。
2、生理日不喝
因爲三七有活血化瘀的作用，所以被稱爲第一聖藥，但生理日服用容易引起經血過多。但如果屬於血瘀型月經不調，可以服用三七粉活血化瘀來改善月經不調的問題。
3、三七粉不宜多喝
三七粉可長期服用，但不宜多喝，一般建議每天服用量爲6-9g，最好分多次服用。
4、感冒期間不喝
另一方面，感冒期間需要服用相應的藥物，不適合喝三七。另一方面，三七性溫，風熱感冒的話，服用三七和火上澆油一樣。
感冒期間不喝三七
5、不與衝突食物一起服用
中醫中三七與魚、酸食、蠶豆等藥性衝突，三七與其一起服用，三七的藥性受影響。
6、生病後不喝
三七是保健藥材，不是治療藥材，生病後不推薦服用，重視平時的保健。
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