產後氣虛的症狀有哪些呢?
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我們經常聽中醫的話,很多女孩子生孩子後也經常出現氣虛的症狀。氣虛的具體症狀是什麼?據估計,許多人並不特別清楚。產後氣虛的常見表面是:身體虛弱,容易出汗,經常出現四肝虛弱的現象。同時,還有顏色蒼白、無聊等症狀。讓我們具體看看氣虛的具體症狀。
氣虛病證與全身各方面有關,氣虛無力,肌肉表面不固定,容易出汗的氣虛無力,四肢肌肉失養,全身疲勞無力的氣虛無力,清陽無力,無力,無力,無力,無力,無力,無力,無力,無力,無力
1、肺氣虛
肺主氣,司呼吸,外合皮毛,通調水道。肺氣虛,則其主宣降、司呼吸、調節水液代謝、抵禦外邪的作用就會減弱,出現短氣自汗、聲音低怯、咳嗽氣喘、胸悶,易於感冒,甚至水腫,小便不利等病症。
2、腎氣虛
腎居腰府,藏精氣,司二陰開合。精氣充滿五臟,榮耀腦髓。腎氣不足,失去榮養,神疲勞,頭暈健忘,腰膝酸弱,尿頻清晰,白帶清淡,舌質淡,脈弱。腎臟不納氣,呼吸淺,呼吸少。
3、脾虛
脾中焦,主要運輸化、司升清、統血行。脾氣虛弱,水谷微弱,血氣生化不足,飲食減少,食後胃腦不舒服,疲勞,身體瘦,大便薄,臉色萎黃,舌苔薄,脈弱。
4、心虛
心主血脈,隱藏神明。心虛,血脈鼓起,不能養活,心悸,氣短,汗多,勞累加重,神疲勞,舌頭淡,脈虛無力。
5、陽(氣)虛
氣虛看起來臉色蒼白,頭暈,懶惰,疲憊,暈倒。陽虛除了氣虛的症狀外,還有怕冷的肢體冷、自汗,脈絡緩慢或遲緩無力,舌質胖淡的舌苔白。
氣虛者的飲食應該考慮五臟虛的禁忌原則。凡氣虛之人,宜吃具有補氣作用、性平味甘或甘溫的食物,宜吃營養豐富、容易消化的平補食品。禁止吃破氣消耗的東西,禁止吃冷、油膩、辣的食物。
女性朋友產後氣虛症狀時,必須充分重視,生活和飲食起居必須及時調節,如果這種症狀長期不能有效緩和,對自己的健康和工作和生活有很大影響。產後氣虛的女性可以多吃蜂王漿、烏雞、糖、豆漿等補充氣體的食物。
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