手腳冰冷出汗怎麼辦? 手腳冰冷出汗就用中藥調理
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冬天手腳冰涼怎麼烹飪?冬天手腳冰涼不是病,但給我們的工作和生活帶來了不便。
冬季手腳冰涼多爲經絡不通暢,按年齡層分類。例如,對於老年人來說,手腳冰涼的原因是心臟、腎臟功能衰退,動力不足的年輕人來說,壓力過大,情緒不好,生活習慣不好,末梢循環不好,經絡不暢,手腳冰涼。
家中好偏方
肺虛自汗,黃芪、防風、白朮各10克,煎水服,每日2次。
陰虛盜汗,天門冬、麥冬各10克,泡茶喝即可。
出汗是人體排泄和調節體溫的生理功能,正常出汗,立即補充水分即可,出汗過多則全身乏力,手腳煩躁,怕風容易感冒。
虛汗最常見的是肺虛自汗和陰虛盜汗。
肺虛自汗的表現是出汗怕風,容易感冒。
取中藥黃芪、防風、白朮各10克,煎水服,每日2次。也可以選擇服用中成藥玉屏風散(丸)。該藥含有益氣固表的黃芪、祛風解表的防風和健脾補氣的白朮,十幾天後效果顯着。此外,還可服用虛汗停,不過它更適用於久病體虛的人、體質弱的人和老年人。
陰虛盜汗,出汗不自覺,手腳心發熱,口乾,小便少,心情煩躁。這是因爲陰虛,津液不能自制,汗出體外。治療盜汗,先停止出汗,取天門冬、麥冬各10克,泡茶喝即可。
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