孕媽爲什麼要少吃火鍋?火鍋對孕婦有什麼危害
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1、湯底
衆所周知,孕媽要儘可能地保持飲食上的清淡,但是火鍋的湯底往往都是重口味,有的還是中藥成分的鍋底,這對於體質特殊的孕媽媽來說並不合適。
另外一方面是反覆食用湯底,裏面的亞硝酸鹽的含量肯定可高,而亞硝酸鹽會在我們體內轉化爲亞硝胺。亞硝胺是一種很強的致癌物,是目前世界公認的致癌物,會誘發胃癌、腸癌,引發心血管之類的疾病,其毒性還有可能通過胎盤傳給胎寶寶。
2、肉食
另外肉片中的脂肪較多,孕媽媽如果過量食用,很容易增肥;而火鍋的湯底還有大量的嘌呤,會傷害身體,讓準媽媽的腎臟更加疲憊不堪。
很多人吃火鍋時候都講求鮮嫩,認爲牛羊肉片兒放進鍋裏,變色就可以吃了,煮久了就容易老了。但如果肉片沒被徹底煮熟,食用後會致使弓形蟲進入到身體中,繼而傷害胎寶寶。病發後,母親只有類似流感的情況發生,可是對於孩子來說,弓形蟲會侵害他們的腦部,繼而產生大腦兒或無腦兒,更爲嚴重的情況便是胎死腹中以及流產。
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