本文已影響1.13W人
松子本身含油脂量高,能快速提供熱量,保持體力(每10克松子可以在體內轉換出近70千卡的熱量)。因而,食用過多的脂肪,身體容易積蓄過多的脂肪。長期脂肪量過多,就有可能會導致動脈硬化,甚至引發高血壓和心臟病。
松子雖好,可不要貪吃。每天食用松子的量保持在20至30克爲宜。
猜你喜歡
松子仁的功效與作用
柿子的副作用
服用五味子的副作用
松子的功效與作用
最新文章
椰子油的副作用
桑葚子的副作用
蓮子心的副作用
椰子粉的副作用
【強的鬆】強的鬆的作用 強的鬆的副作用
葵花子的副作用
南瓜子的副作用
車前子的副作用
菟絲子的副作用
硬柿子的副作用
桑椹子的副作用
松子上火還是降火 松子的副作用禁忌
五味子的副作用
推薦閱讀
有關腸炎介紹和說明
肝癌標誌物有哪些
氟輕鬆軟膏有激素可以長期使用嗎 膚輕鬆治不了這些皮
月子病怎麼調理
人大代表爲什麼建議設立結婚輔導期 結婚輔導期是什麼
感應水龍頭
嬰兒撅眼怎麼辦
如何進行語言胎教
女性不孕遺傳嗎
長短腿哪邊骨盆高
烤牛排的做法
盤點營養豐富的廚房角料
得了痛風能吃鵝蛋嗎 尿酸偏高吃多少雞蛋適合
孕早期抽血需要空腹嗎
小孩老是流黃鼻涕怎麼回事