懷孕了吃必勝客會長胖嗎

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懷孕了吃必勝客會長胖嗎

必勝客主打的食物爲烘烤的披薩及油炸的肉類食品,這些食物的熱量都是比較高的,而必勝客的飲品也多爲碳酸飲料,含糖量過高,所以懷孕後準媽若吃太多必勝客食品是會引起發胖的哦。

必勝客的西式快餐主要以生菜沙拉、油炸食品、加工類肉類爲主,除了沙拉外,其他的高熱量食品都不好消化,吃多了會增加內臟負擔,對腎肝脾都不好。懷孕之後的飲食應當以清淡、健康爲基本原則,必勝客這類的快餐偶爾吃吃不會有什麼問題,也不會發胖,但是如果吃太多,或是經常吃,不僅會影響身材,也會影響營養的吸收哦。所以,建議各位準媽媽在懷孕期間要保持飲食均衡,儘量少吃油膩食品和生食。

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