草莓蛋糕的熱量

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草莓蛋糕的熱量

在糕點界,草莓蛋糕雖說不是排名第一,但也是個中翹楚了,擁護它的人絕對不少。不過,在這裏,百科君要提醒大家的是,草莓蛋糕固然好吃,但也要注意它的熱量哦!

平均每100克的草莓蛋糕,熱量大約是254大卡。而對於一般正常成年人而言,每日需要熱量大約爲2000-3000大卡,草莓蛋糕的熱量也僅僅佔了十分之一,對人體構不成太大的影響。

話雖然是怎麼說,但是我們一天的食物不可能只是草莓蛋糕而已,還需要吃其他許許多多的食物,而這些食物所帶來的熱量各不相同,所以大家還是需要稍稍控制下吃草莓蛋糕的量。

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