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獼猴桃和香蕉可以拌水果沙拉,也可以榨汁,還可以用於蛋糕、冰淇淋等甜點的點綴,其中水果沙拉和榨汁是比較常見的兩種食用方法。
獼猴桃香蕉汁的做法
材料:香蕉、獼猴桃、水
步驟:1、香蕉、獼猴桃去皮切塊,放入料理機中;
2、加入適量水,攪拌成汁即可。
PS:飲用時果渣可濾去也可不過濾,覺得味道不夠甜時可加入蜂蜜攪拌。
需注意的事,獼猴桃和香蕉均屬寒涼性水果,脾胃功能較弱的人不宜多食。另外,食用獼猴桃後不要馬上喝牛奶或食用乳製品。
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