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在夏季來臨的時候，不少孕媽媽也開始愁了，不能吃冷的，真心燥得慌，這可怎麼是好？
有經驗的媽媽告訴我們，孕婦是可以吃黑涼粉的，但是要適量食用。黑涼粉雖然是涼性的，但是孕媽媽少量的吃一點是沒有關係的，只要平時注意飲食均衡就可以了。
但千萬要注意，懷孕的頭三個月和後三個月，一定要避免吃寒涼的食物以及刺激性的食物，那樣對寶寶是非常不利的。
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