本文已影響2.31W人
製作雜糧煎餅的材料總體來說都不是高熱量的食物,但雜糧煎餅是用油煎成的。很多美眉就會擔心到底雜糧煎餅的熱量高嗎?
根據營養分析的數據顯示,100克的雜糧煎餅裏面包含熱量325大卡、碳水化合物61克、蛋白質9克、纖維素2克、脂肪5.7克等。如果你對這個數據並沒有什麼概念,那將它就與平常人們所熟知的高熱量食物跟它對比下給你看吧。按同等分量來說,薯條的熱量是298大卡、漢堡包的熱量是256大卡。所以,雜糧煎餅的熱量還是挺高的,如果在減肥期間還是建議少吃。
猜你喜歡
雜糧煎餅的做法
山東雜糧煎餅的做法
雜糧煎餅的營養價值
雜糧煎餅的常見做法
粗糧煎餅的熱量高嗎
雜糧煎餅
雜糧煎餅的配方
雜糧煎餅果子的做法
最新文章
山東雜糧煎餅麪糊怎麼做
雜糧煎餅有什麼營養
山東雜糧煎餅麪糊的比例
烙煎餅的熱量高嗎
山東雜糧煎餅是什麼
五穀雜糧窩窩頭的熱量高嗎
山東雜糧煎餅的營養價值
雜糧煎餅的熱量是多少 雜糧煎餅吃了會發胖嗎
雜糧煎餅果子的營養價值
山東雜糧煎餅怎麼做好吃
煎南瓜餅的熱量高嗎
雜糧煎餅是什麼
雜糧煎餅果子是什麼
山東雜糧煎餅
小米麪煎餅的熱量高嗎
孕婦可以吃雜糧煎餅果子嗎
孕婦可以吃山東雜糧煎餅嗎
煎餅果子和雜糧煎餅的區別
推薦閱讀
吸脂減肥的費用是多少?選擇什麼醫院抽脂減肥?
初期孕婦可以吃芒果嗎
飲酒誘發食道癌的6個是什麼原因
嬰兒外痔能自愈嗎
肺癌肝轉移會有什麼症狀 肺癌轉移率高嗎
男性不育檢查項目包括什麼?
流腦疫苗有必要打嗎
產後陰道炎和三個因素有關 你需要這樣預防
人流和流產有區別嗎
KICK三合一多功能兒童滑板車怎麼樣 KICK三合一多功能
膝關節炎發作症狀表現
兒童房植物擺放的注意事項
尿酮體的正常值是多少
備孕怎樣提高激情
爲什麼寶寶哭後眼皮和臉上出現紅點