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雖說吃太多鹽焗雞腿對身體並不好，但是相對於烤雞腿和炸雞腿來說，鹽焗雞腿對人體帶來的不利影響可是低了不少。那麼鹽焗雞腿的營養價值有哪些呢？
鹽焗雞腿的主材料爲雞肉，其蛋白質豐富，在衆多肉類中脫穎而出。而且雞肉的脂肪還很低。
同時，吃雞腿可以提高身體的免疫力。因爲雞肉可以溫中益氣和補虛損，非常適合身體虛弱的人或者手術病後的患者進補食用。
再說一個很多人都不知道的雞腿的功效，其實吃雞肉可以補腎呢！如果發現自己小便次數多了，而且還伴隨着出現耳聾、少精、冷精的現象，就說明你需要補腎了哈！
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