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蓮子和芡實一樣,都是產自於水生植物,而且形態功能相似,所以可以放在一起煮。除了可以蓮子芡實粥之外,也可以在煮湯的時候加入蓮子和芡實,可以達到同樣的功效。下面我們爲大家介紹一下蓮子芡實糖的做法。
1、準備適量的蓮子、芡實,肉類可以準備豬腱肉、豬肋骨,還有少量的薑片和鹽。
2、將蓮子和芡實用水淘洗好,然後用水浸泡一段時間。將豬腱肉切件、豬肋骨飛水待用,取一湯鍋,加入適量的水和所有材料,先是大火煲1小時,轉小火煲1.5小時左右,煲至湯色濃濃的,下鹽調味即可飲用。
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